胎教音樂就是把音響放在肚皮上讓寶寶聽音樂？

前幾天，家裡的親戚顧問說，她懷孕了，是不是要天天放音樂給寶寶聽，還問要怎樣做音樂胎教寶寶才會更有知覺呢？是的，現在人們越來越注重胎教了，其中音樂胎教備受我們年輕準媽媽的喜愛和推崇。

因為胎教音樂能使準媽媽心曠神怡，浮想聯翩，從而改善不良情緒，產生良好的心境，並將這種資訊傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給躁動於腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多麼的和諧，多麼的美好。

但是，很多準媽媽卻不知道該怎麼去科學的開展音樂胎教，對此，我們就一起來談談胎教音樂的正確打開方式！

有些準媽媽認為，胎教音樂是要把音響放在肚皮上讓寶寶聽，但這樣就等於強迫寶寶聽音樂了；還有準媽媽認為這樣做會影響寶寶的聽力，這種擔憂也是可以理解的。那麼要怎樣聽才會產生效果呢？

答曰：對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右;音頻應該保持在2000赫茲以下，不要超過85分貝，只有在這個範圍內的聲音才是安全的，不會對胎兒的聽力造成損傷。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂，準媽媽可以自己經常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優美、舒緩的音樂。還有不用每天聽，音量不用太大，不要聽過度嘈雜或不當的音樂，忌音樂當中有突然的巨響；音樂的節奏要緩慢，因為太快的節奏會使胎兒緊張。除了以上那些，媽媽也可以低聲吟唱自己所喜歡的音樂，有利於胎兒身心健康並感染胎兒，也有利於媽媽與胎寶寶建立和培養感情。

至於胎教音樂的選擇，其實有一個很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因為母體是胎兒賴以生存的環境，音樂如果能為媽媽營造一個好的心境，那麼這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長髮育帶來正面的影響。建議盡量聽輕柔舒緩的音樂，少聽搖滾曲風，避免孩子有多動症。

音樂胎教主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，來達到激發大腦的右腦突觸迅速發育。從孕12周起，便可有計劃地實施。但不要認為音樂胎教就是聽得越多越好，也不建議想聽就聽，要注意胎教的時間，每天在固定的時間進行胎教，最好是早晚或者胎動較頻繁的時候進行，每次的時間在15-30分鐘為宜。

胎教音樂的選擇固然重要，但是培育一個健康聰明的小寶寶，更重要的是來自家人的關愛，讓寶寶感受到來自這個世界的愛，他才能健康成長！

我是婦產科曾醫生，若喜歡我的解答，請點贊或關注我；有疑惑者，可在評論下方留言給我，工作之餘會一一回復，祝健康！