每日最新頭條.有趣資訊

昔日超女出道,今成炫腹狂魔,譚維維的八塊腹肌也太令人羨慕了吧

一說到譚維維,你可能會想到「超女」、「搖滾」、「歌手」等形容詞。但是熟悉她的朋友都知道,譚維維還是個名副其實的健身博主,因為她的微博裡都是健身,不是在健身,就是在去健身的路上。以至於很多網友笑稱「歌手只是副業,健身博主才是譚維維的正業。」

之前,當很多人都為春節將要長肉而擔憂的時候,譚維維在微博上發表了一組照片並配文「2018送給自己最好的兩個禮物,半馬和腹肌,哇哢哢!開心啊,2019該出作品了!」相片中她黑色緊身短上衣搭配黑色闊腿褲,一截纖腰露出,八塊腹肌甚是搶鏡。

小編看到後也是躲到牆角哭了一通,八塊腹肌是很多人的夢啊。本想的是事業上沒啥成就,擁有一個令人艷羨的身材也是不錯的。沒想到譚維維竟然在事業和身材上實現大滿貫,你有沒有不淡定呢?

連蔣欣都驚呆了!

江映蓉更是激動得錯別字都出來了!

8塊腹肌絕非一日之功,在很多人羨慕的背後,卻是譚維維日復一日的堅持和鍛煉。

七年前因為身體微微亮起了紅燈,譚維維就下定決心開始了自己的健康生活,戒煙戒酒、健康飲食,開始跑步健身。在剛開始跑步的時候,她說自己僅僅五分鐘就累得上氣不接下氣,爬下了跑步機,這讓她沮喪了很久。後來,一直堅持跑步的她可以跑得越來越久,越來越遠,無論在國內還是國外,經常是隨隨便便就跑了10公里。

就這樣,譚維維從跑步機上的5分鐘跑到了馬拉松比賽。在去年12月,譚維維完成了自己的第一個馬拉松,並發微博開心表示「今年,我想送自己一份禮物,人生第一個馬拉松,我想鼓勵自己,雖然這是我曾經從不敢想像的。終於,我收到了自己給自己的這份禮物,人生的第一次半馬!特別快樂,特別幸福,特別滿足.....下一次旅程開始吧!」

除了跑步外,「健身博主」譚維維也經常在健身房各種練練練~

作為一名歌手,練氣息是她永遠不能逃離的命運,在演唱會前,為了展現出最佳的狀態,她可以一天做400個卷腹。這樣的運動量可以說是很多人不能堅持下來的。

也正是因為如此自律,才練就了現在的8塊腹肌。說到健身,譚維維是這樣分享的「將健身變成你生活的一部分,真正熱愛它,不僅能夠管理你的身體,還能管理你的心情,你會發現每天都充滿正能量。」

作為一個歌手,在不斷出作品的同時,還能擠出時間練出八塊腹肌真的很不易。而熱愛健身的譚維維打算把這種正能量也傳遞給每一位胖友,她經常在微博上曬出最新的健身成果,號召歌迷粉絲們一起運動起來,互相打氣。

你們羨慕已久的腹肌就是這樣練出來的,無數次的重複,每天都要規律的生活。在你們看來枯燥的訓練卻成為她和別人拉開距離的殺手鐧,想要優秀,就要能忍受孤獨。好身材來之不易啊~小編也想要腹肌!胖友們,一起動起來吧!


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團