還在做卵巢保養？難怪婦科問題會找上你

不知從什麼時候起，美容院的業務開始不僅限於在臉部了，涉足領域之廣令人瞠目結舌，卵巢保養只是眾多業務當中的一部分。

通常所謂的卵巢保養主要有以下幾種方式：

精油、藥物按摩

很多美容院使用的方法是精油、藥物按摩之類的，說是可以通過按摩腹部皮膚將一些藥物成分輸送到卵巢中，以達到保養的目的。

實際上，人體為了保護卵巢，身體進化成了卵巢在恥骨聯合後下方雙側髂窩區的位置的樣子。簡單說來就是受到外傷等突發事件時，卵巢也有堅硬的骨盆來保護。

正是因為這個原因，正常大小的卵巢從外面幾乎是摸不到的，就算是我們在臨床上的常規婦科檢查也很難觸碰到。很難想像僅僅從肚皮上就能按摩到卵巢，並且還能把藥物傳過去。

激素類藥物

如果美容院只是拿一些普通的護膚品或者精油什麼的糊弄事兒倒也還好，就怕搞一些激素類藥物摻雜其中，就存在一定的風險了。

目前已經知道的是激素類藥物對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌等有一定的促進作用。

雖然能通過皮膚吸收的藥物少之又少，可是備不住這些美容院又推出奇招，不光進行腹部按摩，還賣給你口服藥物。

有些消費者為了達成那些美好的願望，花錢買葯，順水吞服，一氣呵成，卻不知道這背後的風險。且不說對那些癌症的影響，光是這些成分不明的藥物代謝就增加了肝臟和腎臟的負擔，更不要說裡面還有劑量不明的激素了。

紅光、熱敷、理療

確實有人說做完紅光、熱敷等感覺舒服了不少，就連痛經都治好了。

這是有可能的，因為理療對慢性盆腔炎、盆腔粘連等的疼痛有一定的緩解作用，可以減輕患者的一部分痛苦，很多醫院都在開展；同時，熱敷、烤電都是通過電能產生的熱量來治療，也的確對原發性痛經有一定緩解作用，還被廣泛使用於治療肩周炎、頸椎病等。

所以，物理治療倒不是蒙人的，但是和卵巢保養沒有什麼關係，更不必吹噓它有什麼神奇效果。

卵巢到底能不能保養？這也有風險，那也不靠譜，我們到底可以為卵巢的健康做些什麼呢？

1.生活習慣方面

保持良好的心情，堅持適當運動，學會調整情緒。

2.飲食方面

保持良好的飲食習慣，攝入足夠的養分，對維持女性生殖系統健康來講是很有必要的。

有一句放在任何情況下幾乎都管用的話：女性可以多吃含蛋白質、維生素、鈣、鐵、葉酸等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、豆類、綠色蔬菜等。

所以，不要再說什麼吃某幾種食物就能保養卵巢了，正確的做法是，吃的足夠，吃的均衡，吃的科學。

總之，卵巢保養只是一個行銷方案，之所以成功是因為抓住了大家關注卵巢健康的心裡。關注與女性健康息息相關的問題當然沒錯，但是要理智。