紅棗和生薑很常見，沒想到它們還能去濕氣，來看看怎麼做吧

紅棗和生薑很常見，沒想到它們還能去濕氣，來看看怎麼做吧

紅棗和生薑在我們的日常生活中都非常常見，生薑在廚房裡很常見，有不少的人在做飯的時候會在飯菜中加入一些生薑來提升食物的鮮美程度，而紅棗這種具有保健功效的食物，人們一般在熬米湯的時候，會放入一些紅棗，或者是把紅棗直接吃掉以及製作成蜜餞，如果將薑汁和紅棗放在一起食用的話，會有什麼不一樣的功效？

其實這樣做的話，對去除濕氣來說有著不錯的效果，濕氣是萬病之源，是比較寒的一種氣體，而紅棗和薑汁結合在一起，兩者都是溫熱性的，能夠很好的將身體裡的潮濕氣體逼出去，那麼如何做紅棗薑汁茶呢，接下來小編就帶大家一起製作一下。

首先我們把生薑和紅棗準備出來，將它們清洗乾淨，

把生薑切成絲，把紅棗切成自己喜歡的形狀，然後準備出一小碗的開水，把生薑和紅棗放入開水裡面浸泡一會，

這時我們可以放入一些花椒，讓他們一起浸泡，用開水變至溫涼的溫度，就說明可以飲用了，經過一會兒的浸泡，生薑，紅棗，花椒，裡面的一些物質已經被泡了出來，我們就可以用這樣的水，那麼經常喝這樣的茶有什麼樣的功效？

生薑具有祛濕的效果，而紅棗可以活血化瘀，將生薑和紅棗結合在一起，對於濕氣比較重的人來說，飲用之後能夠很好的祛除體內的濕氣和寒氣。

而加入花椒的原因，是因為花椒也具有很好的除濕效果，三者結合在一起，能夠使除濕效果更加的好，並且加入花椒還具有活血化瘀的作用，如果自己的身上就有乏力的癥狀，或者是痰多，大便比較稀，那就說明可能是身體裡有了濕氣，如果能夠經常的飲用一些這樣的茶，對於去除濕氣來說有著顯著的作用。