生薑和紅棗放在一起，效果這麼厲害，不知道的趕緊看看

生薑和紅棗放在一起，效果這麼厲害，不知道的趕緊看看

濕氣乃是萬病之源，這句話從古至今有不少的老中醫都說過，並且也是絕大多數中醫都認可的，

可見濕氣能夠為我們的身體帶來很多傷害，那麼生薑和紅棗這兩樣東西都是溫熱性的，並且在我們的家中也很常見，

平時在做飯，炒菜的時候會放入一些生薑，而在做粥的時候，紅棗就會放得比較多，並且我們經常會有人聽到說，

紅棗薑汁茶，就是把紅棗和薑汁放在一起泡水喝，那麼紅棗和薑汁泡在一起，

到底對人體有什麼樣的功效？接下來就讓小編帶大家一起去了解一下。

首先我們需要準備出一些已經清洗乾淨的生薑和紅棗，然後把生薑切成絲，

把紅棗按照自己的喜好來吃切成喜歡的形狀，

然後我們需要準備出一些開水，把薑絲和紅棗放進開水裡面，

接著我們可以在水裡適當的放一些花椒，

如果不喜歡花椒的人群可以，少放一些，或者可以不放，只是如果加入花椒的話，效果會更好，

花椒加進去之後，我們需要靜置一會兒，讓生薑，紅棗，花椒，在開水裡面把自己的功效釋放放在水中，

等待開水晾至適宜的溫度之後，我們就可以飲用這樣的薑汁紅棗茶了，那麼應用這樣的薑汁紅棗茶對人體有什麼好處？

因為生薑和紅棗以及花椒都是溫熱性的，而濕氣對於人體來說比較寒，當我們吃一些生薑紅棗花椒的時候，就會把身體裡的寒氣逼出去，

濕氣也會在一定程度上得到緩解，另外我們在薑汁紅棗茶裡面放入花椒的原因是因為，花椒也是溫熱性的，並且帶一些辣的口感，能夠很好的，增加去濕驅寒的效果，

他們三個結合在一起，並且還具有活血化瘀的功效，如果自己的身上具有乏力口渴，不想動，大便比較稀的這些癥狀就說明身體裡面有了濕氣，

?如果大家可以堅持服用一段時間薑汁茶，就能夠在一定程度上使濕氣得到緩解，大家都學會了嗎？