鼻炎的發生和預防 現在知道還不晚

在中醫裡，鼻是主呼吸，通過喉嚨、氣管，與肺相聯，，又需要肺的滋養和宣發。《黃帝內經》裡面說：「鼻者，肺之官也」「肺氣通於鼻，所以鼻炎還是要從肺解決。

中醫和西醫不一樣的地方就是，西醫就是頭痛醫頭，腳疼醫教。中醫，是從整體去治療，五臟六腑和五官，相互表裡。心開竅於目，肺與鼻相表裡。

鼻炎的原因:

1.氣象變化快，沒有及時加衣服

外面的風從皮膚進入到肺，就會出現鼻塞，咳嗽。打噴嚏。

在西醫看就是，鼻炎，中醫調理就可以其實，熬薑湯喝，泡熱水澡，就沒事了。

2.春季的時候，過敏性鼻炎就很多

一冷一熱，就容易，一查就是花粉過敏，雞蛋過敏等等，過敏其實就是抵抗力下降，正氣不足，脾胃虛弱。需要調教脾胃，慢慢就好了。

3.夏天太熱 經常吃冷飲

愛吃冰淇淋，冰淇淋，沒過多久就鼻炎了，就是傷了脾胃，傷陽氣。不管是大人小孩都要少吃冷飲。

4.經常感冒做霧化，吃一些寒涼的，寒苦的葯，也會導致鼻炎。長期反覆發作。

對於這樣的癥狀，就是溫通陽氣，驅出寒氣。

案例：

張某，男，4歲，鼻塞，流清涕，打噴嚏 ，半個月來診，

西醫診斷為「過敏性鼻炎」。

家長說，前一段時間下雨，沒有及時加衣服，出現發熱、咳嗽等。西醫治療之後發熱、咳嗽解決，但鼻塞和流清涕一直不好。

後來，在一老中醫的治療下，很快就好了。應該以溫肺益氣，解表散寒為主，用了三四副小青龍湯和黨參。第二天鼻涕就好多了，吃完三副就痊癒了。

預防鼻炎的注意事項:

第一：要管住嘴。

小孩脾胃還沒有發育好，消化能力差，吃太甜，太油，太葷，過生冷，就會滋生濕熱。

有次寶寶吃了巧克力，晚上睡覺就鼻塞打呼。去中醫看，開了保和顆粒，過一兩天就好了，所以正確飲食的重要性。

水果，優酪乳也不能經常吃，一周吃兩次就可以了。

第二，適當運動。

動則陽升，陽氣通暢，氣血調達，濕氣就會隨之而去。現在的孩子作業多，沒有經常鍛煉，又經常看手機，看電視，抵抗力就下降，經常感冒，一個月感冒幾次。我們小時候，一天到處跑，身體好的很。

第三，經常做艾灸

艾灸可以將身體裡的寒氣排出了，就可以減少鼻炎