過敏性鼻炎高發季，預防很重要

浙江在線9月21日訊（浙江在線通訊員 謝小鳳 方滋）「秋天到，鼻炎鬧。」每年一到夏秋交替，氣溫下降的時候，都能看到身邊有戴著口罩、眼睛發紅、清涕不斷的朋友，這就是典型的過敏性鼻炎發作的癥狀。很多人都開玩笑地說，秋季的清晨，叫醒他們的不是鬧鐘，不是太陽，更不是夢想，而是一個接一個的噴嚏。

正確區分鼻炎和感冒

近日，29歲的患者孫女士常會出現噴嚏不止、流涕、鼻塞，還伴有鼻癢眼睛疼等現象，以為是感冒，自己吃了一段時間的感冒藥後也不見好。於是到醫院的耳鼻咽喉科就診，經檢查，原來謝女士是患上了過敏性鼻炎。

「打噴嚏流清水鼻涕，別以為是普通感冒，還可能是過敏性鼻炎。」建德醫院耳鼻咽喉科的劉艷鋒醫生介紹道，過敏性鼻炎癥狀大多是打噴嚏、流清水樣鼻涕，有的人會有嗓子疼、眼睛癢甚至輕微發熱的癥狀。但很多人以為自己是感冒，而感冒的類似癥狀一般隻持續3-5天，因此當打噴嚏流清鼻涕的癥狀持續超過一周沒有緩解時，就建議來耳鼻喉科檢查是不是過敏性鼻炎。

秋季過敏性鼻炎患者在第一年發病時常誤認為感冒或熱傷風，但第二年、第三年同一季節同一時間又患「感冒」時，才開始懷疑該病性質而求進一步診治。過敏性鼻炎分兩種，一種是常年性的，另一種是季節性的，一般都在每年的春秋髮病。過敏性鼻炎主要以鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等為主要癥狀，需要與感冒癥狀相區分。

做好過敏性鼻炎預防措施

劉醫生介紹，主要是因為早晚溫差過大，人們在日常生活中也並沒有對此進行過多的打理，受涼後容易引發突發性流感等疾病。加之天干物燥，一些過敏性的植物或者是灰塵，因為空氣濕度的減弱而四散飄零，在肉眼無法辨別的條件下直接入侵了人們的鼻腔。進而導致一些過敏體質人群爆發過敏性鼻炎。對於鼻炎，如果不加以治療，拖得久了容易轉變為鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉等，不但干擾患者的生活，影響其生活品質，更是會嚴重危害他們的身體健康。

那這令人痛苦的鼻炎應該如何預防呢？據劉醫生介紹，過敏的原因有很多，對於過敏性鼻炎或者是有其他過敏性疾病或過敏體質的人，最重要的還是要找到過敏源，迴避過敏源。同時，要注意個人衛生防護以及鼻腔清潔，保持室內通風，清淡飲食，少喝酒，加強鍛煉、勞逸結合。每天早晨用冷水洗臉，對鼻子進行按摩，都可以提高鼻子對於冷空氣以及過敏原的適應能力。外出時，需要佩戴口罩，可保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣對鼻子的刺激。