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冬季喝茶指南

脾胃虛弱的茶友們日常也可以多喝紅茶。而且,紅茶具有抗菌力強的特點,紅茶茶葉富含黃酮類化合物,具有極強的抗氧化作用,常飲紅茶,可提高人體免疫力、 預防流感等作用。

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綠茶屬於未發酵茶,茶性屬寒,清熱去火、生津止渴,消食化痰,對輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。

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熟茶屬於發酵茶類,熟普洱茶可以有效補充人體所需水分,有效調節人體內循環,熟普對人體胃腸道刺激性更小,有暖胃的功效。

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