妊娠紋可預防不能治癒，孕期該如何預防妊娠紋？

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從懷孕3個月到分娩期間，70%～90%的孕媽媽都會長妊娠紋，在肚皮、大腿內側、腰骶、臀部等出現淡紅色或者紫色的紋路。這些紋路是不能夠癒合的，只會在產後慢慢變淡，成白色或者銀白色的紋痕。

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之前一個朋友，特別的瘦，產後腰圍也只有一尺八。但是她肚子上的妊娠紋是我見過的最嚴重的，產後兩三年了，肚子上的皮膚還是鬆鬆垮垮的，上邊布滿了老樹皮一樣的紋路。一直以為是她太瘦了，孕期胎兒快速增長導致了她皮膚纖維撐裂，長了那麼多的妊娠紋。

女人顯示妊娠紋

然而國慶期間見到了另外一個朋友，她也很瘦，7個多月了，體重剛剛上90斤，但她的肚子上依舊光光滑滑的一條紋沒有。看來並不是瘦就一定會長妊娠紋。

年輕女子懷孕的肚子手拿中

她的皮膚狀態很好，彈彈的，她說她外婆、她媽媽懷孕期間都沒有長妊娠紋，她應該也不會長。此外，她懷孕期間很注意，從孕期3個月的時候就開在肚子上塗抹嬰兒護膚油，她說山茶油的保濕滋養要比橄欖油好，所以用來預防妊娠紋是極好的。在懷孕的這段時間，她對飲食很講究，整個孕期基本上就隻長了胎兒，她自己體重甚至還變輕了。

妊娠紋

其實長妊娠紋的因素是多方面的，包括，遺傳、皮膚狀態、年齡、體重增長等。

而預防妊娠紋也要從這些方面著手，遺傳的皮膚優勢這個是不可控的。但是做好了孕期皮膚保濕滋養護理，合理飲食，將體重控制在合理範圍，堅持鍛煉增強皮膚韌性都可以在不同程度上預防妊娠紋的出現。