乳腺癌有哪些典型癥狀 怎樣可以進行有效預防？

核心提示： 乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，患者中大部分為女性，男性佔較少數。了解乳腺癌的早期癥狀有助於及時發現病症，以免耽誤治療。那麼，乳腺癌有哪些癥狀？怎樣可以進行預防？一起來了解一下吧。

乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，患者中大部分為女性，男性佔較少數。了解乳腺癌的早期癥狀有助於及時發現病症，以免耽誤治療。那麼，乳腺癌有哪些癥狀？怎樣可以進行預防？一起來了解一下吧。

乳腺癌的癥狀

早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征，不易引起重視，常通過體檢或乳腺癌篩查發現。以下為乳腺癌的典型體征：

1.乳腺腫塊

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無意中發現乳腺腫塊，多為單發，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。

2.乳頭溢液

非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導管內乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導管擴張症和乳腺癌。單側單孔的血性溢液應進一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應重視。

3.皮膚改變

乳腺癌引起皮膚改變可出現多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短並失去彈性，牽拉相應部位的皮膚，出現「酒窩征」，即乳腺皮膚出現一個小凹陷。若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現「橘皮樣改變」，即乳腺皮膚出現許多小點狀凹陷。乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內並生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質硬結節，即所謂「皮膚衛星結節」。

4.乳頭、乳暈異常

腫瘤位於或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget』s病，表現為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。

5.腋窩淋巴結腫

腺癌的早期癥狀還有區域淋巴結腫大，以同側腋窩淋巴結腫大最多，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。隨著病情發展，淋巴結逐漸融合，並與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。

乳腺癌的預防方法

乳腺癌的病因尚不完全清楚，還沒有確切的預防方法。從流行病學調查分析，乳腺癌的預防可以考慮以下幾個方面：

1.不良情緒可能導致神經衰弱，造成內分泌紊亂，加重病情。因此，預防乳腺癌應避免心理刺激，穩定情緒，保持心情舒暢。

2.乳腺癌的發病率跟生活方式有密切關係，調整生活方式是讓乳房遠離疾病的有效手段。建議建立良好的生活方式，調整好生活節奏，減少熬夜次數，規律作息。

3.養成良好的飲食習慣，堅持體育鍛煉，經常曬太陽，增強機體免疫力。不亂用外源性雌激素，不長期過量飲酒。

4.輕輕按摩乳房，可緩解乳房不適，預防乳腺疾病。