高尿酸是否已傷害到腎臟？3變化別忽視，照著1點做及時降尿酸

尿液都是通過腎臟排泄出體外，若尿酸含量超標，過於飽和的尿酸將會滯留在腎臟當中，無法正常的排出去，久而久之就會威脅到腎臟，造成腎臟損傷。如何判斷高尿酸是否已經傷害到腎臟？

尿酸高的人，身體出現3變化別忽視，這是腎臟發出的警告

變化1：尿液顏色異常

正常尿液的顏色一般除了早晨第一次顏色比較黃之外，後面的顏色都會慢慢變淡，甚至是無色。但如果排尿過程中發現自己尿液顏色一直比較深，甚至像濃茶一樣，那麼說明高尿酸已經對腎臟造成影響。除了尿酸顏色異常之外，尿頻、尿痛、尿液泡沫多、血尿等情況出現，也要多加警惕。

變化2：經常感到腰疼

腰的位置對應的剛好是腎臟的部位，腎臟如果出現損傷，腰部液會有相應的反應出現，而腰酸、腰痛等就是最為常見的。如果這種腰酸、腰疼並不是在過於勞累的情況下產生，那就要注意是否是高尿酸所引起的了。

變化3：眼瞼及腳踝水腫

高尿酸患者若常發現自己早晨起床時有出現眼瞼及腳踝水腫的情況，說明高尿酸已經對腎臟造成損傷，腎臟代謝功已經開始下降，導致多餘的水分無法有效排出體外。這時候要要及時進行檢查了。

高尿酸對腎臟的傷害不容大意，除了會造成腎小管堵塞，出現腎結石等問題外，還會進一步導致腎臟功能下降，嚴重的甚至會演變成腎臟衰竭。

高尿酸患者及時降尿酸，可以避免和減輕腎臟傷害。平時照著這1點做，可以很快把尿酸降下來

對於想要降尿酸的人來說，食療調理是比較簡單也比較有效的方法，但吃什麼也很關鍵。有一種植物汁水——菊苣梔子益生菌發酵液，被稱為是高尿酸的天敵，想要降尿酸不妨試一試。

菊苣梔子益生菌發酵液，是由菊苣、梔子、百合、玉米須、葛根、桑葉這些植物經過益生菌厭氧發酵製作而成的。其降尿酸的原理，主要是利用了這些植物當中的藥用成分。

這些植物含有菊苣根多酚、菊苣酸、西紅花苷、異黃酮、秋水仙鹼等物質成分，人體通過吸收利用這些成分，可以調節體內酸鹼平衡、溶解尿酸鹽結晶，最終達到降尿酸和保護腎臟的目的。

而通過藥理研究發現，利用提純技術，將這些植物中的成分充分提純萃取出來，然後再搭配益生菌進行厭氧發酵，這樣得到的菊苣梔子益生菌發酵液可以使成分充分被人體吸收利用，比普通的泡茶、熬煮降尿酸效果更明顯直接。

通常尿酸偏高的人堅持飲用調理一段時間，尿酸鹽結晶會慢慢溶解，尿酸值也會慢慢降下來。尿酸降了，無論是腎臟問題還是痛風問題，都可以得到很好的改善和緩解。