天然的「消炎王」，緩解咽喉炎，老師喝好

我們每天都要講話、吃東西，這都需要咽喉來完成，如果咽喉發生病變，對我們就不利。如今咽喉炎發病率越來越高，當老師的、做銷售的，唱歌的基本都逃不過咽喉炎。

一旦患上咽喉炎，易出現的咽喉紅腫、乾燥、刺癢、灼痛、多痰、刷牙時易乾嘔，並常伴隨著咽中如有物阻、咯之不出、吞之不下等癥狀，嚴重時易致人淋巴結腫大、頻繁發燒。

咽喉炎的引發很大的程度關係到我們的飲食，因此患有此病的朋友在飲食上是應該小心的，除了要吃好、吃精的來達到調養咽喉的目的外，也要注意飲食的控制。

一、避開刺激咽喉的食物。

油炸食品、辛辣活夠、過甜、過酸食品，會刺激喉部黏膜、造成咽喉紅腫現象、產生痰液，使炎症加重。若是容易過敏者，海鮮產品也不要吃。

二、注意口腔衛生

咽喉炎主要致病因是細菌感染，所以注意口腔衛生是很有必要的。不抽煙、少吃油膩熱氣高的這些食品、避免食物殘渣存留。滋生細菌加重自己的咽喉炎。

天然的「消炎王」，緩解咽喉炎，擺脫咳 痰 乾痛，老師喝好

每天沖飲：青果玉竹茶

茶中的茶多酚、茶鹼等成分，具有潤喉化痰、止咳消炎、生津止渴的功效，可緩解咽喉炎來的咽喉部的乾燥感和刺激感。

選用藥食同源材料的青果、玉竹、胖大海、橘紅、甘草、薄荷、羅漢果等材料調配好的青果玉竹茶，依據中藥理論搭配組成，具有潤喉消炎、止咳化痰的功效，做到對咽喉部位的調理，改善咽喉炎症。