腫瘤診斷早和晚，可能是生和死的差別

說到如何遠離腫瘤，早預防、早發現、早治療是被提及最多的一個原則。我們都知道治病要趁早的道理，可這其中的重要性，恐怕理解的並不深入。要知道，對於腫瘤來說，診斷時間的早晚，可能是生與死的差別。

腫瘤診斷時間早晚，到底差別在哪？

腫瘤患者們最關注的指標，莫過於「5年生存期」。經過治療病情穩定達到「完全緩解」，且生存超過5年後，腫瘤複發和轉移的幾率就會變得比較小，因此度過5年生存期也可以認為達到了臨床治癒。

腫瘤診斷時分期的早晚，對於患者5年生存率的影響很大。

以影響男性和女性最大的癌症肺癌和乳腺癌為例，2019年美國最新癌症患者生存數據顯示：

I期肺癌患者的5年相對生存率（2011-2015）為57%，IV期肺癌患者為4%。

I期乳腺癌患者的5年相對生存率（2011-2015）接近100％，而IV期乳腺癌患者只有26%。

這一數據與2018年美國公布的同類數據相差不大：

肺癌I期到IV期患者的5年生存率（2007-2013）分別為：55.1%、34.7%、15.8%、4.2%

乳腺癌I期到IV期患者的5年生存率（2007-2013）分別為：100%、92%、73.2%、26.5%

肺及支氣管癌症

女性乳腺癌

「

可以看出，分期越早的腫瘤患者，生存期達到5年的幾率會更大。

因為一些晚期腫瘤患者的5年生存率也並不低，而且隨著新葯新技術的不斷出現，相信能帶給腫瘤患者更多的希望和可能。

不論是腫瘤早期還是晚期，都應該對疾病給予足夠的重視，進行規範化治療。

美國2007-2013年遠處轉移腫瘤患者5年生存率

腫瘤早發現

當然，如果腫瘤早發現早治療自然是最好的，那如何能夠在腫瘤早期就發現他們呢？

警惕可能提示腫瘤的癥狀

雖然很多腫瘤在早期並沒有明顯的癥狀，但是如果有以下的癥狀，應該及時就醫，包括：

有腫塊、佔位

不明原因的體重減輕

疼痛

排便或排尿習慣改變

疲勞

無法癒合的傷口或潰瘍

痣、疣或任何皮膚變化

異常的出血或分泌物

消化不良或吞咽困難

持續不斷的咳嗽或聲音沙啞

做好防癌篩查

防癌篩查是幫助患者發現早期腫瘤的一種有效手段，針對不同的癌種、年齡及是否屬與高危人群，篩查項目也會有差異。

通過日常飲食運動降低患癌風險

比起早發現、早治療，預防腫瘤的發生是遠離癌症的更好方式。而且，30%-50%的癌症能夠通過控制危險因素而實現發病風險的降低，且有研究顯示，只要做到其中一半，就能夠有效降低患癌風險。這些建議包括：

1）儘可能瘦一些

2）要將身體活動作為日常生活的一部分。

3）限制能量密度高的食物，避免含糖飲料

4）多吃植物性的食物

5）限制攝入紅肉，避免加工肉類

6）限制酒精飲料的攝入

7）保存，加工，製備食物時，限制鹽的消耗，避免食用發霉的穀物或豆類。

8）對於膳食補充劑，盡量通過飲食滿足個體的營養需求。