75歲婦科中醫 沒有婦科疾病的人 多喝這3種養宮湯 子宮更光滑

婦科疾病是女人生殖系統疾病的統稱，並且多為子宮內部出現病變。婦科疾病形成的原因分為兩種，其一是各類不潔行為導致細菌、病毒入侵子宮內部，其二則是子宮內部出現寒氣淤積，需要用食補的方式調養子宮健康。從而使子宮內部氣血保持充足，還能幫組子宮排出寒氣，預防婦科疾病的發生。

75歲婦科中醫孫竹春女士認為，當我們女人子宮處於光滑、健康的狀態時，不僅很容易排出月經，子宮內膜也會保持周期性剝落，從而促進女人身體健康。並且鍾老認為，沒有婦科疾病的女人，在生活中會常喝這3種養宮湯，不僅可以幫助女人補充氣血，我們的子宮也會更加光滑健康。

1、枸杞乳鴿湯

女人多喝枸杞乳鴿湯，不僅能幫助女人調節子宮內部氣血，還能起到促進子宮生熱，預防宮寒現象的作用。我們取1隻乳鴿、10克枸杞放入鍋中熬煮，乳鴿煮製肉質鮮嫩後，即可加入各類調味料食用。乳鴿與枸杞都為滋補之物，經常用乳鴿枸杞煮湯喝，不僅可以促進子宮內部血液流動，還能起到溫宮暖宮的作用，對於經期養生很有幫助。

2、蘑菇雞肝湯

女人常喝蘑菇雞肝湯，可以起到滋補子宮、為子宮補充蛋白與營養的作用。香菇中含有大量的維生素b2，經常吃香菇可以幫助女人預防宮頸炎症，從而起到防止婦科疾病的作用。雞肝中含有大量的蛋白質，常吃雞肝可以起到明目養肝的作用，但是雞肝與蘑菇一起吃，則會起到調和身體氣血、補充子宮營養的作用，有益於女人經期養生。

3、紅棗南瓜湯

女人經常用紅棗南瓜燉湯喝，可以起到補充氣血、調養氣色的作用，對於養護子宮也有一定的幫助。南瓜中的纖維素可以促進子宮內部運作，還能幫助子宮排出汙血與毒素，從而促進子宮內部健康。並且紅棗可以起到補血養血的作用，對於調節子宮氣血、預防婦科炎症均有一定的幫助，女人常喝紅棗南瓜湯，子宮會越來越光滑、乾淨。

月經不調會給我們的身體帶來諸多危害。不僅影響了我們的身體健康，還可能會導致其他危害。對於大多數女性而言，孕育寶寶無疑是人生中最重要的事情之一，就算有些女性不想生育，但是也不想喪失這個能力，對吧?如果女性不能懷孕，她自己可能會非常苦惱，特別是對於特別喜歡小朋友的女人而言。對一個家庭來說，更是一個非常大的問題。男人們也都希望能有一個完整的家庭，而小孩是家庭的重要一部分。若女性不能生育，男性會感到非常更加苦惱，很有可能會對夫妻感情有影響。而女性不孕不育的原因之一是月經不調。女性要高度重視，及早進行治療，這種疾病不是頑疾，只要積極配合治療，都是可以治癒的。

我們都知道經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡，導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出，甚至部分滯留體內，下面下不去，上面下不來，不通則痛，就會出現趕前錯後，量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

抽點時間到附近的地裡采點大雁草,煮點湯,溫飲,少吃多餐，配些紅糖。原產地連雲港灌南，多年生草本植物，葉子是對生為管狀花，花期8-98月。平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,早上一定要食點飯。少吃水果，特別是來自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。

以上就是75歲婦科中醫孫竹春女士的建議，也就是我們在生活中可以常喝這3種湯，從而預防婦科疾病的發生。枸杞乳鴿湯可以調節子宮內部氣血順暢，促進子宮生熱，對於經期養生很有幫助。蘑菇雞肝湯可以起到滋補子宮、為子宮補充蛋白質與營養的作用。紅棗南瓜湯可以幫助女人補氣養血，有益女人經期養生。除此之外，你還知道什麼預防婦科疾病的方法嗎？