說到薑梓新，大家都認識了吧，她就是《延禧攻略》裡的明玉的飾演者，劇中的明玉，角色前後的反差特別大，她一開始和魏瓔珞針鋒相對，後來卻與魏瓔珞成為好姐妹，到最後成為魏瓔珞的心腹，可以說是整個人物的形象發生了360°的變化，這個角色可以說十分難演了，而薑梓新卻把這個角色飾演得十分出彩，這也贏得了大家的喜歡，她也因此小火了一把。
在戲外她其實是一個非常暖心的人，參加綜藝節目總是默默地做事，對每個人都很好，除此之外，其實她還有一個令人羨慕的點，那就是她很瘦，尤其是胳膊，真的特別細。
據說之前薑梓新也沒有那麼瘦，後來為了拍一部戲，導演要求必須要瘦了才好看，於是薑梓新就開始了自己的減肥之路。其實她的減肥方法比較簡單，那即是飯前堅持一個小習慣。這個小習慣是什麼呢，那就是在吃飯之前先喝湯。
每次吃飯前，薑梓新都會準備一晚蔬菜湯，像玉米胡蘿蔔之類的燉在一起。然後吃飯的時候，她會先喝一大碗湯，其實女生的胃口本來就比較小，喝了一大碗湯之後，基本上再吃一點點東西就飽了，薑梓新就是用這種方式來控制自己的食量，在劇組開拍之前，她已經瘦了15斤，真的非常厲害。
提到減肥，薑梓新坦言自己也沒有什麼訣竅，只是保持了這樣一個飯前喝湯的習慣。現在的薑梓新，胳膊和腿都很細，每次她穿著禮服出現，大家都會讚歎，怎麼有女生的胳膊可以細到這個程度，她是真的瘦啊，好羨慕這樣的腿和胳膊。還有不少想減肥的網友也紛紛直呼，學到了。
其實在小編看來，薑梓新本來就很瘦了，還刻意的去減肥反而不美。如果你想擺脫肥胖的困擾，刻意關注微信公眾號：天天減肥瘦身，在這裡我們助你瘦成最美的樣子，不論是減肥亦或是瘦臉，都能遇見最好的自己！
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