徹底告別口臭，讓親親不再尷尬

? 情場、職場、社交場合 找工作，找戀人，找朋友 口 臭 讓你接吻被拒，職場孤立 人人尷尬，處處受氣 喪失信心，喪失機會， 遠離人群，遠離快樂 口臭時常發生，很多人都曾在約會、情場、職場、社交合找工作，找戀人，找朋友,但是口 臭讓你接吻被拒，職場孤立人人尷尬，處處受氣喪失信心，喪失機會，遠離人群，遠離快樂

口臭時常發生，很多人都曾在約會、工作面試或在與朋友交談時感到口氣不那麼清新。研究顯示：50%的成年人都曾在某些時候有過口臭或口腔異味。

引起口臭的原因有哪些？引起口臭的原因有很多，儘管很多原因都無傷大雅，但有的時候，口臭卻是一些嚴重問題的徵兆。

導致口臭的原因大搜集

1、幽門螺桿菌感染

醫學研究發現，90%以上口臭多由幽門螺旋桿菌以及胃潰瘍、腸潰瘍、胃炎、便秘等胃腸疾病引起,不及時檢查治療，會導致相關胃腸疾病惡化，口臭也會愈加嚴重。

2、胃腸疾病引起

功能性消化不良、慢性胃炎、淺表性胃炎等引起口臭。

3、飲食習慣引起

大蒜、洋蔥、咖啡…… 影響口氣的食物清單還很長，吃的食物會影響呼出的空氣。

4、胃火旺引起

產生吲哚、硫化氫等代謝產物，釋放臭氣。

5、消化道潰瘍引起

發生於胃空腸吻合附近或含有胃粘膜的憩室內易引起口臭。

那要怎麼擺脫口臭呢？今天我來教你，讓你恢復健康。

1. 平常可以這樣做

清新口氣離不開日常的堅持：

• 用正確的方法定時刷牙，舌苔很厚的時候用軟毛刷輕輕地刷下舌苔（不必太深喉），用牙線清理牙縫；
• 飯後漱口，可以使用漱口水，不但可以清新口氣，還能分解牙菌斑，避免形成牙結石；
• 口乾的時候多喝水，或者嚼嚼無糖口香糖，促進唾液分泌；
• 喝茶或者嚼嚼茶葉，茶多酚可以抑製口腔內產生臭味的細菌的生長和代謝活動。

沒口臭，才能開心地親親抱抱舉高高

鹽水漱口的抑菌作用不大，省省鹽吧。另外，看醫生時，醫生會推薦趙.氏.金.口.清，對解決口臭很有效果，去的時候盡量別刷舌苔，以便於醫生查看情況。

PS：2歲以內寶寶可以喂些溫水沖洗口腔，或者用紗布或者手指牙刷給寶寶擦擦牙。

2.應急的時候這樣做

如果嘴裡一股韭菜味兒，也許對方不介意你吃點大蔥/臭豆腐以毒攻毒，233333……

平時吃了重口味食物，除了猛嚼口香糖，喝點牛奶、吃個蘋果也可以起到一定的消臭作用，你試過了嗎？