胃潰瘍、十二指腸潰瘍防治4個妙法

現在社會人群中，經常會有人訴說自己患有胃病，長期的間斷性反覆上腹部疼痛，極有可能為消化性潰瘍。

消化性潰瘍是一種消化系統的常見病、多發病，主要指發生在胃和十二指腸的慢性潰瘍，即胃潰瘍和十二指腸潰瘍的總稱，因潰瘍的形成與胃酸-胃蛋白酶的消化作用有關而得名。

消化性潰瘍可發生於任何年齡，其中，十二指腸潰瘍多見於青壯年，而胃潰瘍多見於中老年。其男性發病多於女性，且存在季節性特點：秋冬與冬春之交為高發時期。

多數消化性潰瘍患者有慢性反覆發作的上腹痛，常於勞累或氣象變化等誘因後發作，十二指腸潰瘍患者的腹痛可於空腹及夜間出現，進食後可緩解。

部分患者可無癥狀，或以出血、穿孔等併發症為首發癥狀。

其疼痛一般來說個體不同可表現為輕微疼痛或比較疼痛，當潰瘍穿孔時，可產生難以忍受的疼痛。

症發何因

潰瘍是一種多因素疾病，其中幽門螺桿菌感染和服用非甾體抗炎葯（如阿司匹林、消炎痛等）是損害胃十二指腸黏膜屏障，導致消化性潰瘍發病的常見病因。

精神因素、吸煙飲酒、飲食不當也可導致潰瘍的發生。

四法防治消化性潰瘍

1、調理生活

情緒不良、精神緊張、過度勞累都可增加胃酸的分泌，並影響胃腸道黏膜的血液供應，從而引起消化性潰瘍。因此，保持情緒樂觀、作息規律有助於預防消化性潰瘍。

2、戒煙限酒

吸煙會損傷胃黏膜,長期吸煙還可使胃酸分泌過多。酒精可剌激胃酸分泌，對胃黏膜也有損傷作用。因此，要戒煙限酒。

3、注意飲食

飲食因素在消化性潰瘍發生中的作用不容忽視，過量進食濃茶、咖啡、辛辣調料、泡菜等食品，以及暴飲暴食、不規則進餐、偏食、進食過快等，都會影響胃酸的分泌，削弱胃黏膜的屏障作用，導致潰瘍發生，並可影響黏膜的修復。

所以，飲食上要細嚼慢咽，規律飲食，避免食用濃烈、辛辣、刺激性食物和酸性食物。

4、藥物治療

有幽門螺桿菌感染的患者，先予以幽門螺桿菌根除治療，根除幽門螺桿菌不但可以促進潰瘍癒合，還可預防潰瘍複發，從而徹底治癒潰瘍；無幽門螺桿菌感染的患者，直接抗潰瘍治療。

另外，由於胃潰瘍有潛在癌變危險，故療程完成後均需行胃鏡複查；十二指腸潰瘍則根據情況行胃鏡複查或單純幽門螺桿菌複查。

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