腸胃都怕它，哪些現象證明幽門螺桿菌已經來臨

幽門螺桿菌病情反覆，人們應早發現早治療，目前仍無針對幽門螺桿菌的成熟疫苗，所以只能在日常生活中做好相關預防。

幽門螺桿菌在十二指腸潰瘍患者當中檢出率高達95%以上，胃潰瘍患者當中可以高達70%以上，因此它是消化性潰瘍疾病發生的主要原因。有些人在生活中不注意飲食衛生，經常吃一些生食或者是一日三餐沒有按時吃，結果腸胃中有幽門螺桿菌，人們的不良飲食習慣使得時機成熟，幽門螺桿菌侵擾給腸胃健康造成傷害。

幽門螺桿菌感染早期癥狀不明顯，有以下「小情況」需留意

1、口氣重。患者口腔中有異味，嚴重者口腔中異味不管使用什麼方法都沒法清除。這主要是幽門螺桿菌誘發胃泌素瘋狂分泌，這不僅在腸胃部位，在牙菌斑中也能生存然後產生氨氣。

2、泛酸。幽門螺桿菌會導致胃酸分泌增多，人們出現泛酸、燒心癥狀，在吃完飯後噁心腹脹表現更加明顯。

3、胃腸疾病。隨著患者病情進一步加重，幽門螺桿菌感染也可能會引發慢性胃腸病，可能出現嘔吐、腹瀉等癥狀。但幽門螺桿菌感染者表現隱匿，並不會出現細菌感染全身的癥狀，所以患者在臨床上往往會出現慢性胃炎、消化性潰瘍等病症。

日常生活中還應多注意個人衛生，有良好飲食習慣。在公眾場所盡量戴上口罩，特別是在傳染病高發季節，盡量少去公共場所。

一些生活小建議：

?吃得太辣，可以喝牛奶，它在胃中可形成保護膜，防止辣食接觸胃壁，降低傷害；

吃得太飽，可取山楂2克、陳皮2克泡茶服用，有消食理氣的功效，保證腸胃通暢；

抑製幽門螺桿菌吃這些食物：綠花椰菜（異硫氰酸酯是幽門螺桿菌的天敵）；捲心菜（含抗生素，減輕胃潰瘍與十二指腸潰瘍）；火麻油（修復胃粘膜）。