治療熱感冒除對症下藥外,日常自行治療過程也非常重要,比如熱水泡腳、生吃大蔥、鹽水漱口、冷水浴面、按摩鼻溝、鼻子插蔥、白酒擦身、可樂煮薑、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜等。
因癥狀不同用藥也不同。
熱感冒
咳濃痰,流稠涕。熱感冒的主要臨床癥狀是:發熱,偶爾怕風,汗出口乾,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數脈。
暑濕感冒
出汗不退熱。暑濕感冒與一般感冒不盡相同,它的主要臨床癥狀是:每日午後熱度明顯增高,出汗後熱度仍然不減,頭昏腦漲,身重倦怠,心煩口乾,胸悶欲嘔,舌苔黃膩,尿量少且呈黃色。
倘若是暑濕引發感冒,一般的感冒藥或抗生素效果都不大,最對症的葯就是藿香正氣水或膠囊。
預防夏季感冒方法
1、減少與「孵」冷氣機的時間。
夏季,由於室內外溫差大、室內通風又不好,所以很容易引發感冒、發熱。提醒大家,不要貪圖一時舒服而忽視了自身的健康,越是天熱,越應該加強耐熱鍛煉,減少呆在冷氣機房間裡的時間。在冷氣機環境下上班的白領們,回到家後最好盡量少用冷氣機,尤其不要一進家門就直接衝進冷氣機房。
2、以清淡食物為主夏季。
飲食應以清淡口味為主,避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合夏季飲用的家庭餐點,有防暑降溫的功效。
另外,多飲水也很重要,當然,你也可以選擇無閑草堂的超級本草健康飲,選用地道本草植物運用現代技術萃取,給您自然的健康。地址:凱裡市金井路6號苗醫醫院1樓。
3、充足睡眠,勞逸結合。
中醫認為熬夜易傷神和氣,故在夏夜應保證充足的睡眠。當然,在適當休息後還應配合適量的運動,如果整天呆在家中或部門,捧著電腦度日,容易造成人體的免疫功能減低,導致感冒的發生。
4、保持良好的心情。
酷暑難耐,許多人在夏天容易心情鬱悶,甚至亂髮脾氣。要知道,經常發愁的人容易引起免疫功能下降,機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以「可乘之機」。所以,保持良好的心情和豁達的心胸,也可以在一定程度上起到預防熱感冒的功效。
每周四早上10點
微信直播
我是大民醫
和您相約苗醫藥的神奇世界
更多精彩
敬請期待下期內容
聲明 | 圖片來源網路,版權歸原作者所有;
整理 | 藥引子整理髮布,轉載請註明出處;
◎本文由藥引子整理髮布;
◎如有侵權,請告知刪除。
合作投稿聯繫