夏天感冒只會用藿香正氣水？快來區分下暑熱感冒和暑濕感冒！

隨著夏至時節的到來，氣溫也慢慢穩定在三十攝氏度甚至更高，空氣濕度慢慢加大，再加上大家愛吹風扇空調、洗冷水澡，外熱內冷，便容易導致夏季感冒；另外，夏季白晝時間長，睡眠時間相對較少，氣象悶熱易出汗，人的運動量也相對減少，這些都會導致免疫力降低，也是容易夏季感冒的因素。

夏季感冒的特點

夏季感冒患者初期一般會出現鼻塞流涕，頭昏腦脹，怕冷，出汗，心煩口渴，四肢無力等不適，而且整個過程比一般感冒的癥狀都重。

夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性，但若治療不及時，易引起細菌的感染，易合併肺炎或引發宿疾。

夏季感冒與冬春常發的風熱感冒、風寒感冒又有所不同，後兩者「發熱輕、惡寒重」；而前者是夏天特有的感冒，常「發熱重、惡寒輕」，還常伴有食欲不振、腹脹、腹瀉等腸胃癥狀。

夏季感冒的分類及治療

夏季感冒，可分為暑濕感冒和暑熱感冒。兩者均發於夏季，患病後均可出現出熱不退、心煩、口乾等臨床表現，但兩證的區別在於是否「夾濕」。

暑濕感冒常為多雨、暑氣炎盛時節，突感寒濕之邪所得。主要表現為身熱微惡風寒、少汗、肢體酸重疼痛、頭昏脹痛、咳嗽痰粘、鼻塞流涕、胸脘痞悶、噁心嘔吐、口中黏膩，口不渴或渴飲不多，或有心煩、大便不爽、小便赤、舌苔黃膩等癥狀。

治療暑濕感冒可以選用藿香正氣液、六合定中丸、四正丸等祛暑利濕，理氣和中為主的中成藥。在飲食上可多食一些扁豆、綠豆、西瓜、西紅柿等祛暑的食物。

暑熱感冒是因久旱酷熱而生，屬於純粹的陽熱證候。因暑熱之邪侵襲肺衛，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，所以出現發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃等癥狀。

治療應以祛暑解表、清熱生津為主，可以選用清暑益氣丸，也可對症選用桑菊感冒片、雙黃連口服液等。

(以上內容僅供參考，朋友們還需找專業醫生，根據個人體質，辯證開方）

需要注意的是，夏季感冒不宜選用紅糖薑水、蓋厚被子等驅寒發汗的方法，也不可為了快速降溫而選擇冷水洗頭，對冷風直吹等方式。

感冒咳嗽怎麼辦

夏季感冒癥狀中，咳嗽是持續時間最長，最難改善的。其中，由感冒、肺炎引起的急性咳嗽，以及屬於感冒未愈期間出現的呼吸道癥狀的亞急性咳嗽，這兩者均是可以治癒的。而由慢性支氣管炎和肺氣腫引起的慢性咳嗽則比較難以根治。因此，在治療咳嗽之前應該先查清楚病因，以達到「扶正清邪」的效果。

朋友們也無需因為咳嗽而過於緊張，因為肺部是代謝器官，會排除代謝物，咳嗽也是一種良好的自我保護的反射。

在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央，有一個天突穴，常按摩可疏通肺氣、消痰止咳。

生活中保持良好的習慣，注意手衛生，勤洗手，盡量遠離粉塵煙霧，適當進行跑步、游泳等運動，提高自身免疫力也可以起到預防感冒的作用。小郎中祝您身體健康！