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這菜是野生的保健品,止咳化痰助睡眠,重點是不要錢隨便吃

這菜是野生的保健品,止咳化痰助睡眠,重點是不要錢隨便吃

又到了吃榆錢的季節,每年穀雨前後這半個月,榆錢就熟了,就像一串串綠色的小銅錢掛在樹上。沒什麼說的,反正不要錢,那就開擼吧。

住在村裡的人們擼榆錢一定比我們文雅,我們這五線小城市,恰好路邊景觀帶就有。這個也不算什麼破壞樹木,於是找一個陽光明媚的上午,拿著塑膠袋子,現吃現擼。吃完再擼。

聽奶奶講,那些年老人們天天吃榆錢窩窩頭吃到吐。可是今非昔比,天天吃細糧的我們,開始渴望這些純天然的食材。就這半個月抓緊吃,錯過又要等一年,簡單一做比肉還香。

今天擼了榆錢回去準備做個好吃的榆錢玉米餅。做法分享給大家,健康營養孩子也能吃。

【榆錢玉米餅】

材料:榆錢、玉米面100克、麵粉100克、開水60克、雞蛋一個、油酥,酵母2克

做法:

榆錢摘取小梗,反應清洗浸泡,然後加入一小杓鹽抓勻醃一下。

玉米面用開水邊燙邊攪拌。然後放到溫。

加入雞蛋,再加入2克酵母,100克麵粉。

把材料都拌勻,下手揉成麵糰。揉好的麵糰很粘。

蓋保鮮膜放溫暖的地方醒發約40分鐘。

醒好的面體積變大,用手撥來能看見很多蜂窩狀。

面板上多多撒一些乾粉,把麵糰轉移上來,用手整理成長方形,這個麵糰不用揉搓,因為玉米面的比例大,而且濕潤,只要多加乾粉整形就好。然後上面摸一層油酥。

把榆錢均勻的撒在上面。

折成三折,整理成長方形的大麵餅。找一個工具把它鏟起來,因為很軟,所以很難用手拿起來。

用工具直接把麵餅扣在電餅鐺裡,上面有很多乾粉,沒關係,蓋蓋子約3分鐘。

打開蓋子餅已經發起來了,變的暄軟厚實,下面是微微的焦糊,關掉底火。

碗中打一個雞蛋黃。用毛刷把它刷在餅的表面。

再沾上榆錢。開上火悶五分鐘,這個餅不需要翻面。直接利用上下火獨立的功能操作。這樣出來的餅上層不沾油,顏色漂亮。

做好的餅轉移到案板上,改刀成小塊即可。

一道美味的榆錢玉米餅就做好了。因為是發麵的所以很好消化。而且這個餅的玉米面比例較高,所以很酥鬆。

廚娘小寧的話

玉米面類製作,最好用開水燙一下,這樣出來的口感不渣,好消化。而且沒有澀味。


廚娘小寧多平台原創美食自媒體,擅長家常菜、面點、西餐、烘焙,分享健康美食。喜歡的朋友請關注。有問題請在下方評論區留言。


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