醫生提醒：寶寶輔食加這7樣東西就等同在喂毒，父母千萬別犯糊塗

很多新手寶媽都知道孩子周歲內是不能添加鹽和蜂蜜，但是對於到底什麼不能添加心裡也不是特別有數，最近好多寶媽問我到底孩子添加輔食的時候，什麼食物不能添加，寶寶輔食有7樣東西不能添加，父母千萬別犯糊塗。

寶寶輔食餵養的禁忌：

1. 一周歲前不喂果汁

因為果汁裡面含有的是對於孩子來說不容易消化的碳水化合物，寶寶如果喝了，很容易增加大便的次數，導致體重的減輕，而且最近天熱了，如果大便頻繁就很容易引起孩子的尿布疹，讓孩子喜歡上甜食，造成孩子肥胖和齲齒的情況。

2. 六個月前不喂蔬菜湯

本身孩子的胃比較小，而且蔬菜煮的菜水，營養比較少，這樣還容易佔據孩子的胃部空間，相當於讓孩子減少了飲食，而且菜湯裡可能含有農藥和草酸，對於孩子來說會增加肝臟的負擔。

3. 六個月不喂米湯或稀飯

關於大米的營養趨勢是這樣的生米-米飯-米粥-米湯逐漸遞減的，而且米湯的營養價值比較低，孩子本身的胃容量比較小，如果米湯喝多了，就很容易飽腹感，但是實際上孩子並沒有攝取到太多的營養價值。

4. 不要添加容易哽咽的食物

比如說玉米、瓜子、花生這些質感硬但是比較細小的食物，另外沒有去骨的魚和肉也是不要給孩子食用的，沒有去籽的水果也不要給孩子食用。

5. 謹慎喂蛋類

這一類食物最好是在醫生的建議下添加，一歲之內不要給孩子吃這一類食物，但是並沒有數據說明，孩子在4-6個月的時候，吃了這類食物會導致以後過敏的情況。

6. 周歲不吃蜂蜜

孩子不到一周歲之內，最好是不要吃蜂蜜，因為蜂蜜含有肉毒桿菌，孩子本身的免疫比較脆弱，沒有辦法抵抗肉毒桿菌，另外蜂蜜含有大量的雌激素，容易讓孩子性早熟。

7. 不要吃調料

如果孩子經常吃口感比較濃的食物，會讓孩子很難接受口感清淡的食物，可能就會挑三揀四，而且如果孩子身體長期攝入過多的鈉鹽，就會增加孩子未來得高血壓的危險。

如果孩子比較容易脹氣或者積食，可以考慮給孩子喂一些促進嬰幼兒消化的食物，比如說四桿雙糖，四桿雙糖可以促進孩子腸道消化酶的分泌，增加孩子腸道的有益菌群。這樣孩子添加輔食的時候不容易積食，而且免疫力也好。