陰虛火旺怎麼調理？陰虛的艾灸穴位

陰虛的朋友想要做艾灸調理，需要逐漸用艾調養，以防陰虛火旺而上火導致別的癥狀的發生，所以剛開始做艾灸時要少艾灸穴位，時間上也要艾灸的短點（艾灸5~10分鐘左右），等後期適應再加上灸量（多選艾灸穴位+延長艾灸時間，艾灸30分鐘左右）。陰虛火旺怎麼調理？陰虛艾灸哪些穴位？如何取穴？

陰虛的艾灸選的穴位具體如下：

1、腎俞穴

2、八髎穴

3、三陰交穴

4、復溜穴

5、湧泉穴