咽部總不舒服 你可能患有慢性咽炎 關於咽炎你需要知道這些

我們俗稱的咽部，屬於「口咽」的範疇。其向上連接鼻咽，向下通過喉咽連接氣管和食管，向前則連介面腔，暴露於空氣中，肩負著吞唱、呼吸、發音等功能。

咽喉疼痛的女人

咽部就像是一個十字路口，食物進入食管，空氣進入肺部，都要通過這裡。所以，無論哪兒條道兒上出問題，都可能引發咽部粘膜的慢性炎症。

咽是食物進入食管和空氣進入肺部的必經通道，健康人的咽喉肩負著吞唱、呼吸、發音等功能。

人體若出現咽部乾燥或發癢、聲音沙啞、咳嗽痰多、清用刷牙噁心乾嘔、有明顯的異物感，會感覺有東西卡在喉嚨裡等不適時，可能是患有咽炎。

嚴重時還會引起頭痛、全身不適等癥狀。

醫生檢查病人的喉嚨

慢性咽炎是很常見的慢性呼吸道疾病，比較多發於成年人群。慢性咽炎在季節交替的時候容易複發，且癥狀持續較久。

寒冷可造成咽部黏膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降；乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔、加濕作用，直接對咽部黏膜造成刺激和損害。

現在有不少經常用嗓的人群都會長期服用胖大海。胖大海藥性偏寒涼，有清熱利咽和潤腸通便的作用，常用於治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、音啞等。但是長期、過量喝胖大海水則會引起脾胃虛弱，導致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。

患了慢性咽喉炎之後，患者要增加休息時間，每天都要多喝水。咽喉炎會使患者口乾、有痰，而多喝水就可以緩解口乾的癥狀，而且還有利痰的功效。

慢性咽喉炎會使患者的咽喉變得脆弱，所以在飲食上，要避免食用容易上火的食物。平時最好是好吃的清淡一些，減少油膩食物的攝入。可食用富含維生素C的水果、蔬菜。還宜吃具有生津降火功效的食物以清潤咽喉，如蓮子、苦瓜、甘藍、花椰菜、西瓜、梨、橄欖、楊桃等。但應忌食辛辣刺激性食物。

另外，患者要多進行運動，提升自己的抗病能力。可以適當的對喉部進行按摩。所居住的室內要經常開窗通風，保持空氣的清新，也不要在環境不好的地方久待。而且一定不要再吸煙喝酒了，否則就會加重病情。

準確來說，咽喉炎是不可以用「根治」來判斷療效的。因為這一次的咽喉炎治好了，下次還可以再犯咽喉炎，就像感冒一樣。

引起慢性咽炎的原因多而複雜，患了慢性咽炎治好後也不能產生終身免疫力，當存在或遭遇到誘發原因時，還可能隨時再患，所以，平時應多加註意預防！