身體這3個部位「疼」，1個不佔，那尿毒症都「不敢」靠近你

腎為先天之本，也是生命活動的原動力，所以在日常生活中如果我們不注意對腎臟的保護，那麼我們的生長髮育和生殖功能就會受到一定的影響。腎臟也是我們人體內主要的排毒代謝部位，所以如果我們腎臟一出現問題後，那我們的代謝功能就會受到一定的影響。這個時候體內的毒素和垃圾就得不到有效的排出，如果毒素和垃圾堆積的越多，就會慢慢影響到我們的腎臟功能，從而導致我們容易患上腎病，甚至是尿毒症。但是尿毒症在前期如果能夠得到有效的控制，那病情也許會發展得相對慢一些。那麼尿毒症的前期癥狀都有哪些呢？很多人或許不了解，但是下面種這3個部位「疼」就很有可能是尿毒症向你靠近了。

1、腰部酸痛

平時經常做些體力勞動的人們，可能容易會出現腰部酸痛的狀況，但這種酸痛在得到充足的休息後就會緩解。但患有腎病的人也是容易出現腰部酸痛的情況，因為平時我們在生活習慣和飲食方面的不注意，所以就會給腎臟加重了負擔，如果再不注意調理，這就會很容易使人患上腎病，如果再不聞不問的話，那麼尿毒症也許就會隨之而來。

2、排尿疼痛

在我們腎臟功能良好時，那麼排尿時我們不會覺得有任何異樣。一旦腎臟功能如果出現異常之後，我們就會出現小便困難及疼痛的感覺，而這種癥狀長期不消失，那就證明我們的排尿系統可能出現了問題，這時候就得及時到醫院去檢查一下。如果這種癥狀還得不到一定的控制，那麼病毒就會容易進入到我們的身體，更甚者還可能引發尿毒症。

3、腳踝疼

其實我們的腎臟好壞不僅可以從腰部和排尿系統反應出來，還可以從我們的腳踝反應出來。如果腳踝經常性的疼痛時，那就說明我們的腎臟可能出現異常。我們有很多穴位在腳部及腳踝部，如三陰交，這個穴位主要調補腎臟的健康。所以一旦我們得了腎病以後，我們身體的三陰交就會體現出相應的反應，這個時候腳踝就會疼痛。

為了讓我們的健康腎，那麼就讓我們多喝水，多運動，避免吸煙！