尿毒症其實都是拖出來的，記住這3個身體信號，腎臟會「感謝你」

健康知識小課堂，每天給大家帶來腎臟方面的知識，今天和各位分享的是關於尿毒症會發出的一些身體信號，尿毒症其實都是拖出來的，記住這3個身體信號，腎臟會「感謝你「不了解的朋友快來看看吧。

腎如果出問題了，那就從根源去滋補、修復才能真正的解決問題，腎健康了人的精神外貌也會變得更精神！千萬別因為急於求成而誤入誤區或者是身體發出一些提醒你的信號而不在意釀成大病就不好了。

說到腎病，尿毒症就不得不提了，大家都知道是腎不好了，病得很嚴重。其實尿毒症是慢性腎臟病的第五期，終末期腎衰竭。尿毒症對人體的腎部門和腎功能的傷害都是不可逆轉的，要想自己的腎臟好，要知道一些腎臟不好的信號。只有做到提前遏製才能阻止疾病的發生。

第一種情況就是經常腰痛，而且疼痛程度很厲害，腎臟就是腰部的鄰居，腎臟不舒服，那麼腰肯定也會伴隨不舒服。腎臟不舒服是因為腎臟裡的毒素沒能及時的排出去，腎臟的問題是慢慢嚴重的，疼痛感也會越來越強烈，尿毒症的初期基本上都是這樣的。

第二種是小便的時候出現比較強烈的疼痛感，當小便排出體外時這時候的尿液中含有毒素垃圾，都知道腎臟有排毒的功能。如果腎臟不舒服了，小便的時候有疼痛感，因為腎臟的部分功能被損壞了，同時尿液中毒素垃圾太多而排不出去越堆越多，尿毒症前期也都是這樣。

第三種是腳踝痛，如果不是自己的腳踝受傷造成這個位置疼的話，各位一定要注意了，這很可能就是自己的腎臟出現了問題，因為兩者都是有一定的關係的。千萬不要以為是自己不小心扭到了，而不去重視這件事。

對於腎臟，鹽的攝入量一定要少。我們吃的食物中所含的鹽分絕大部分是由腎臟代謝掉的，鹽太多，對我們的腎臟都是負擔，鹽中所含的鈉會使水分不易排出體內，這樣也會加重腎臟的負擔，腎臟功能就會受損。

醫生溫馨提示：尿毒症不只是腎臟出現問題，往後期發展心血管、胃腸道、血液、神經、呼吸、皮膚等多系統臟器間的功能協調都會出現大問題，所以平時一定要注意腎的問題，做到定期檢查才能有備無患。