這有一本可能救命的書

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坦白說，

吸煙會不會得肺癌就像玩俄羅斯輪盤賭，

6個孔裡有一顆或兩顆子彈。

確實很多人不中槍，但你敢扣動扳機嗎？

丨第76期

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威海晚報微信的讀者朋友們，早安，歡迎您收聽《悅讀》。今天，為您介紹一本救命的科普書《深呼吸：菠蘿解密肺癌》。

本書作者李治中，筆名菠蘿，著名科普作家，深圳拾玉兒童公益基金會創始人，美國杜克大學癌症生物學博士，前跨國頂尖製藥公司癌症新葯開發部實驗室負責人。愛好科普、科研和公益事業，個人微信公眾號「菠蘿因子」。著有暢銷科普書《癌症?真相：醫生也在讀》和《癌症·新知：科學終結恐慌》。

菠蘿說，對於晚期肺癌，我們的目標是延長患者壽命，尤其是高品質的壽命。而對於早期肺癌，我們的目標就倆字：治癒！要達到這個目標，科學家、醫生和患者需要大力配合。對於患者和家屬，確診後積極地學習肺癌的科學知識和了解真相很重要。

菠蘿的這本科普書《深呼吸：菠蘿解密肺癌》會讓你系統而全面地了解肺癌，讓你獲知當今國際上前沿的肺癌防治手段。

下面，我們為您奉獻書中片段「多少煙民會得肺癌」。

吸煙和肺癌的關係非常明確。90%的肺癌都和吸煙有關，如果沒有香煙，肺癌會是一種罕見癌症。但有個問題困擾著很多人：100個煙民裡，到底多少人會得肺癌？多少人會死於吸煙？是1%、10%還是50%？這個答案很重要，因為每個煙民都會用一句話安慰自己：「某某抽了一輩子煙，活到90多歲！」雖然吸煙有害，但如果吸煙中招比例很低，勸人戒煙是不是沒有必要？

關於吸煙和戒煙對肺癌發生率的影響，歐洲研究最多，而且幾篇論文結論都類似。2004 年，著名的《英國癌症雜誌》發表了經典論文，詳細統計了英國等歐洲國家不同群體男性的肺癌死亡率，不吸煙的人，75歲死於肺癌概率只有0.3%，而一直吸煙的人平均概率是16%，超過50倍。如果每天吸煙超過5支，75歲死於肺癌概率為25%。

戒煙越早，效果越好。30歲左右戒煙，死於肺癌概率不到2%，即使50歲戒煙，概率也不到6%。

所以，回答最開始的問題：一輩子吸煙的人，多少會死於肺癌？答案是：6個吸煙的人裡面會有1位75歲之前就死於肺癌，如果範圍縮小到每天吸煙量超過5支的群體，那麼4個人裡，會有1位死於肺癌。所以，很多吸煙的人沒有死於肺癌，是很正常的。

坦白說，賭吸煙會不會得肺癌就像玩俄羅斯輪盤賭，6個孔裡有一顆或兩顆子彈。確實很多人不中槍，但你敢扣動扳機嗎？我之所以不停宣傳戒煙，是因為幾乎每天都會看到下面這樣的悲劇。除了一聲長嘆，我不知道說什麼好。戒煙很難，但所有得肺癌的人，都成功戒了。可惜，這時通常已經太晚了。

如果不怕16%～25%的肺癌概率，是不是就隨便吸煙呢？

當然不是！

因為肺癌只是吸煙導致人死亡的一小部分原因。

美國科學家研究發現，吸煙致死原因裡，只有不到1/3是由於肺癌，與肺癌同樣高比例的，還有心腦血管疾病，包括缺血性心臟病、卒中等，除此之外還有肺部疾病，尤其是慢性阻塞性肺疾病。

所以請記住：

1. 吸一輩子煙，不得肺癌的幸運者很多，但能不死在它手上的人很少！

2.所有得肺癌的人都戒煙成功了，但你不用等到那一天！

今天的悅讀就到這裡，下次再見。

楊春瑞，書香坊主編楊春瑞，威海晚報《悅讀》會員。

寄語：通過閱讀，我開闊了眼界，提升了品位，了解了他人，更從書中感知到這個世界的美和溫暖。

統籌：呂曉彬 編輯：王賀冉

主播：楊春瑞 製作：張曉彤