一組數據告訴你，究竟有多少煙民會得肺癌！

吸煙和肺癌的關係非常明確。90%的肺癌都和吸煙有關，如果沒有香煙，肺癌會是一種罕見癌症。但有個問題困擾著很多人：100個煙民裡，到底多少人會得肺癌？多少人會死於吸煙？

是1%、10% 還是50% ？這個答案很重要，因為每個煙民都會用一句話安慰自己：「某某抽了一輩子煙，活到90多歲！」雖然吸煙有害，但如果吸煙中招比例很低，勸人戒煙是不是沒有必要？

今天，菠蘿就給大家解答這個問題。

（一）

關於吸煙和戒煙對肺癌發生率的影響，歐洲研究最多，而且幾篇論文結論都類似。2004年，著名的《英國癌症雜誌》發表了經典論文，詳細統計了英國等歐洲國家不同群體男性的肺癌死亡率。結果如何？看圖2 就知道了。

總結幾篇文章，幾個結論非常清楚：不吸煙的人，75歲死於肺癌概率只有0.3%，而一直吸煙的人平均概率是16%，超過50倍。

如果每天吸煙超過5支，75歲死於肺癌概率為25%。

戒煙越早，效果越好。30歲左右戒煙，死於肺癌概率不到2%，即使50 歲戒煙，概率也不到6%。

所以，回答最開始的問題：一輩子吸煙的人，多少會死於肺癌？

答案是：6個吸煙的人裡面會有1位75歲之前就死於肺癌，如果範圍縮小到每天吸煙量超過5支的群體，那麼4個人裡，會有1位死於肺癌。

所以，很多吸煙的人沒有死於肺癌，是很正常的。坦白說，賭吸煙會不會得肺癌就像玩俄羅斯輪盤賭，6個孔裡有一顆或兩顆子彈。確實很多人不中槍，但你敢扣動扳機嗎？

我之所以不停宣傳戒煙，是因為幾乎每天都會看到下面這樣的悲劇。

除了一聲長嘆，我不知道說什麼好。戒煙很難，但所有得肺癌的人，都成功戒了。可惜，這時通常已經太晚了。

（二）

如果不怕16%~25%的肺癌概率，是不是就隨便吸煙呢？

當然不是！

因為肺癌只是吸煙導致人死亡的一小部分原因。美國科學家研究發現，吸煙致死原因裡，只有不到1/3是由於肺癌，與肺癌同樣高比例的，還有心腦血管疾病，包括缺血性心臟病、卒中等，除此之外還有肺部疾病，尤其是慢性阻塞性肺疾病（圖3）。

粗略換算一下。

剛才說吸煙多的人，有25%概率死於吸煙導致的肺癌。按照這個比例，這些人會有28%概率死於心血管疾病，18%概率死於肺部疾病，7%概率死於吸煙導致的其他癌症，9%概率死於吸煙導致的其他疾病。

香煙被譽為「人類有史以來殺人最多的毒品」，並非浪得虛名。這是75歲的概率，再早點，比如65歲呢？

查查數據就知道，煙民有35%的概率，在65歲會死於吸煙帶來的各種疾病。也就是說，雖然現在人均壽命已經接近80歲，但一輩子吸煙的人，1/3活不過65歲。

吸煙讓人平均少活12年！資深煙民幫社會節約了大量醫保，這算是對社會的貢獻嗎？

記住：

1. 吸一輩子煙，不得肺癌的幸運者很多，但能不死在它手上的人很少！

2. 所有得肺癌的人都戒煙成功了，但你不用等到那一天！

小結

● 不吸煙的人75歲死於肺癌概率為0.3%，吸煙人的概率為16%，高50倍。

● 平均每6個吸煙的人裡，會有1個在75歲之前死於肺癌。

● 戒煙越早越好，即使50歲戒煙，也能把得肺癌概率降低到6%以下。

● 肺癌只是吸煙導致死亡的一小部分原因，超過2/3的原因是心血管疾病和其他肺部疾病。

文：李治中

版權歸原作者所有

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