你家涼席多久洗一次？超過這個時間全是蟎蟲！當心被咬成蕁麻疹！

夏天到了，相信不少朋友都已經早早的換上了涼席，確實，晚上睡涼席能夠涼快不少！但是你知道嗎，潮濕，悶熱的夏天，會使得灰塵更容易附著在空氣裡，成為塵蟎的棲身地，我們睡覺的涼席平時如果不注意清洗，不講究使用方式的話，是很容易對我們的身體造成傷害的！

蟎蟲是一種肉眼不易看見的的微型害蟲，種類繁多，最常見的有塵蟎，粉蟎，蠕蟎，疥蟎等，其中塵蟎的分布最廣，影響最大，很多過敏性哮喘的發生，發展，癥狀的急性發作和持續，都和塵蟎密切相關。而我們夏季使用的涼席，無論是新的還是舊的，都容易滋生塵蟎。

在我們的家中，塵蟎分布最多的地方依次是地毯，棉被，床墊，枕頭，地板和沙發，英國大學伍斯特大學的的研究發現，我們蓋得被子裡面藏有高達兩萬個活塵蟎，蟎蟲生長的最適宜溫度為25℃左右，喜歡潮濕，高溫，有棉麻織物和有灰土的環境。

活著的塵蟎叮咬人體釋放出的毒素，排泄物中的蛋白質會引起人體過敏，使人的皮膚出現丘疹，紅斑，奇癢難耐，嚴重的還可能會導致皮膚潰爛！

蟎蟲不僅活著對人體有害，蟎蟲的屍體，分泌物和排泄物都可以使人過敏，塵蟎進入人體呼吸道或接觸皮膚，就會使人出現打噴嚏，咳嗽，氣喘等癥狀。此外，很多人應該都知道，蟎蟲還是過敏性鼻炎的頭號過敏原。

很多人喜歡襲擊赤裸上身直接誰在涼席上，這樣一來，人體的汗液很容易滲透到涼席的縫隙中，久而久之，這裡就會成為細菌的溫床，大量的細菌，真菌，寄生蟲等會聚集在這裡。

蟎蟲對人體有哪些危害

1、可能被咬成蕁麻疹：

這是真是的事件，新聞有報導過，有位糊塗媽媽把未清洗的舊涼席，直接拿給7歲的小寶寶用，沒過幾天，寶寶脖子就開始長紅色的癤子，之後感染了金黃色的葡萄球菌，導致新生兒敗血症以及感染性休克。

如果哪一天你一覺醒來，發現身上起了密密麻麻的紅疙瘩，別再猶豫了，這不是文字咬的，是丘疹性蕁麻疹，趕緊找醫生吧！

2、可誘發鼻炎和哮喘

蟎蟲雖小，但是禍害卻是很大，特別是對於過敏性體質或過敏性疾病患者，蟎蟲的屍體，分泌物和排泄物都可以使人過敏，塵蟎進入人體呼吸道或接觸皮膚，就會使人出現打噴嚏，咳嗽，氣喘等癥狀

消滅蟎蟲，需要多措並舉，杜絕衛生死角，經常通風，才能有效減少塵蟎繁殖，對容易滋生塵蟎的地方，要經常進行針對性的清掃！

除蟎蟲，有妙招

地毯：家住潮濕地區的人，盡量不要在加重鋪地毯，如果一定要用，應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵的口袋，切忌用蒸汽清潔地毯，這樣會殘留水分，反而促進塵蟎生長。

棉被：經常放在太陽下晾曬，教大家一個小方法，用黑色的袋子把棉被裝起來，放在太陽下暴曬，曬完後可用攜帶型吸塵器清理被褥表面的塵土，或者用軟毛的刷子刷一遍被子表面，去掉浮塵。

枕頭：沒過幾個月就要用60℃的水清洗至少20分鐘，如有患有哮喘或過敏性疾病，最好購買低敏感性的枕頭，每兩年換一次。

涼席：首先在我麽挑選涼席的時候，應該選擇竹子，藤條等材質製作的涼席，這樣的涼席一方面不容易造成人體過敏，另一方面便於清洗。

使用涼席睡覺時，要注意保持涼席的清潔，做到一天一擦，一周一洗一曬。

希望今天的文章能夠對大家有幫助，大家還有什麼更好的除蟎蟲的方法不妨一起分享一下！