經常對嬰幼兒進行撫觸,對寶寶的身體健康是非常有益的。
因為撫觸是一種心理需要,對嬰幼兒來說撫觸變得更為必要。經常撫觸寶寶與之互動,不僅能開發孩子的觸覺能力,促進智力開發與成長,還能傳遞著父母的愛心,讓寶寶產生良好的情感體驗,培養健康的心態,是親子交流的絕佳手段。
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1、撫觸時,可以選擇在寶寶洗澡後或穿衣服的過程中進行。
2、房間溫度要適宜,撫觸時間從5分鐘開始,逐漸延長到5~10分鐘,每天1~2次。
3、用手指腹撫觸,手法從輕開始,慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜。
嬰兒撫觸操,可以使寶寶全身的肌肉得到按摩,促進了血液循環,並被動的接受了鍛煉。
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但是,寶媽還要注意:
一、撫觸時應在定清醒時進行,一定要洗凈手,除去戒指、手鏈、腕錶之類的飾物,以免劃傷寶寶。
二、撫觸時用力要輕柔,時間不宜過長,每天五六次,每次三四分鐘即可。
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