糖尿病或是睡出來的，睡前若有這些表現，或是血糖升高的信號

現在還糖尿病的人越來越多，糖尿病已經是當今社會給人們帶來困擾的疾病之一了，很多人患上糖尿病，不僅是對患者本身，而且還是對患者家庭都是非常大的打擊，因為糖尿病很難把握住血糖，一旦把握不好的話，很容易就會引發併發症，給我們的生命安全帶來很大的威脅。誘發糖尿病的原因有很多，其中睡眠就是原因之一，我們都知道，一個成年人的睡眠時間至少要保證6到8個小時，如果睡眠時間過少的話，很容易造成人體免疫力下降，這樣就會增加患糖尿病的幾率，如果我們在睡覺的時候，發現自己的身體出現了以下三個表現的話，一定要提高警惕，說明我們的血糖已經在悄悄升高。

糖尿病或是睡出來的，睡前若有這些表現，或是血糖升高的信號。

第一個，皮膚瘙癢

在日常生活中，我們都知道，如果皮膚接觸了一些過敏原，或者是長時間不洗澡的話，很有可能就會導致皮膚瘙癢的情況出現。除此之外，晚上睡覺的時候還可能會出現皮膚瘙癢的情況，這樣一定要引起注意，可能是因為體內血糖升高太快，身體沒有及時的消化和吸收，這樣就會給身體的其他部位帶來不利的影響，表現在皮膚表面就會出現瘙癢的情況，甚至可能還會出現一些皮屑，這都是血糖升高的求救信號，一定要引起重視，注意控制血糖。

第二個，睡前容易餓

一般情況下，如果人們在晚上吃了晚飯之後沒有特別大的消耗量的話，那麼晚上是很少會感覺到餓的，比如因為晚上相對來說腸胃的消化能力都比較弱，身體慢慢進入休息的狀態，即使晚上不用吃太多的東西，也很少會感覺到餓。但是如果經常在晚上吃完飯之後還會出現睡前容易餓的情況的話，一定要引起注意，這可能是糖尿病的一個典型癥狀，而糖尿病是很難控制血糖穩定的，如果晚上不停的吃東西的話，又沒有運動消耗掉，這樣很容易會造成體內血糖飆升，所以說一定要注意這種情況。

第三個，手腳麻木

如果血糖飆升的話，對我們身體的血液運行和流通速度都會有一定的影響，而且飆升到一定程度的時候，我們的血液流動速度就會變得很慢，這樣就會出現身體肢體末端血液流通不暢的情況出現，很容易就會出現手腳麻木，甚至是發冷的情況，如果不加以改善的話，就會對我們的神經造成刺激，疼痛的感覺也會越來越嚴重，所以說如果經常出現這種情況的話，千萬不能忽視，一定要檢查一下自己的血糖是否升高，看看是不是糖尿病來臨。

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