我摘了3葉子，熬水喝，寶寶的咳嗽就好了！

大家好，我是巧姐，在家呢是兩個孩子的媽媽，在外呢是一名從事10年中醫的育兒師，專門調理寶寶常見疾病，以及調理身體體質。

自從當父母，最擔心的莫過於孩子生病了。作為育兒師的我也是。因大寶從出生以來身體體質一直不好，隔三差五感冒、發燒、咳嗽這樣的小病就會襲來。對此我真的是操碎了心。整整花了2年的時間調理寶寶的身體，現在大寶9歲，基本很少生病了，身體素質要比同齡孩子好1倍！

每次孩子生病呢，我基本很少給他使用抗生素，都是用一些食療方就給調理好，每次都會將有用的方法呢記下來，分享給身邊的家長們，反饋都比較好，家長們呢也非常喜歡和我一起討論育兒經驗。

就像寶寶風熱咳嗽，每次煮碗枇杷葉水，連續喝上兩天，咳嗽就好了。具體的做法如下：

冰糖枇杷葉水（風熱咳嗽）做法~~~

1.取新鮮的枇杷葉4-5片

2.刷掉葉子表面的絨毛

3.用剪刀剪碎

4.裝在鍋裡，加入水把葉子剛好淹沒最好，放冰糖

5.放入適量的冰糖

然後慢火熬20分鐘就可以了這個方法簡單有效，對於那種經常咳嗽和咳嗽久治不愈的寶寶都有很好的效果，大人老人都一樣的用。