枸杞加一寶搭配，連喝3天，增強腎動力，清肝明目，皮膚也好了！

枸杞除了可以在製作食物過程當中放入之外，現在很多人也會用枸杞泡茶，而枸杞泡茶其實對我們的養生保健功效也是比較好的，很多人都喜歡它！

枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑製脂肪肝，促進肝細胞再生。常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。可以改善體質，利於睡眠。在氣象比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。很多男人都是通過枸杞子來壯陽的，並且枸杞子的壯陽功能會常常的讓你喜出望外的。枸杞具有滋補肝腎的作用，生津安神，可以幫助消除渴咽乾癥狀，尤其是老人家。

癌症患者在化療時服用枸杞能夠很好的減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。枸杞是非常好的溫補佳品，食用枸杞可使人臉色紅潤氣血充足。枸杞含有豐富的花青素，花青素能穿越大腦血液屏障，保護腦組織不受損傷，有養血安神的功效。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，還能起到美白皮膚的作用。枸杞對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。

推薦搭配：枸杞+紅棗

紅棗作為我們日常生活中重要的保健食品，它的做法有很多，如煲湯、煮菜、泡茶等等。棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，紅棗對心血管是有極大幫助的。可以很好的起到擴張血管，改善心肌的良好作用。紅棗能夠很好地起到保護肝臟的作用，同時還可以增加身體的免疫力。枸杞加紅棗搭配，連喝3天，增強腎動力，清肝明目，皮膚也好了！

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