女人不想滿臉蠟黃，被叫「黃臉婆」，多吃蘑菇，抗衰老，養肝護肝

蘑菇，養肝護肝

蘑菇，性平，有健脾養胃、滋陰養肝的作用，經常吃點蘑菇，提高肝臟排毒能力，肝臟排毒，人才會健康。

蘑菇，美白養顏

蘑菇，尤其是乾蘑菇，含有大量的微量元素，能夠有效延緩皮膚的衰老，保護細胞防止被氧化，使皮膚變白。

蘑菇，保護心血管

蘑菇，不僅熱量低，是減肥的好幫手，它還能降低血液中膽固醇含量，有保護血管的作用，適合女性養生。

蘑菇，你愛吃不？你喜歡吃乾菇，還是花菇？