根據疾病控制和預防中心的數據顯示，在美國，每天由於高血壓死亡的人數達1000人。高血壓是更嚴重疾病的危險因素，例如心臟病、中風、腎臟病。
目前，醫生通常會開出血管緊張素轉換酶抑製劑和鈣通道阻滯劑等藥物來幫助控制高血壓。雖然這些可能是有效的，但也會出現持續乾咳和頭暈等副作用，有效降血壓是當務之急。
最新一項研究發現，「接觸藍光」可能有助於降血壓。來自英國薩裡大學和德國海因裡希海恩杜塞爾多夫大學的研究人員聯手研究了沒有紫外線波長的藍光是否有緩解高血壓的潛力。
研究涉及14名年齡在30-60歲的男性參與者，他們沒有心血管、高血壓或糖尿病疾病。每名學員測試兩次，每次為期1周。他們被暴露在30分鐘的全身藍光下。科學家們尋找血壓的變化，並評估了其他參數，包括心率、前臂血流、無循環水準和脈波速度。小組成員在光照的前中後分別進行了測量。
研究人員發現，30分鐘的全身藍光能顯著降低心臟收縮時的收縮血壓——血管內的壓力——8毫米的汞含量。
這種降低比典型的降血壓藥物觀察到的降血壓作用的大小更重要！其他參數在藍光下也有顯著改善，包括脈衝波速度。
「我們目前的研究首次表明，在與每日陽光照射劑量相當的劑量下，全身藍光照射可以降低年輕、健康的男性志願者的收縮壓。
當然，這一試點研究的參與者人數很少，需要在更大的規模上加以推廣。如果這些發現被大規模複製，這將會改變某些人群高血壓的治療方法。
薩裡大學教授Christian Heiss解釋：「研究表明，在不使用藥物的情況下，暴露在藍光下是一種精確控制血壓的創新方法。可穿戴的藍色光源可以使持續暴露在光線下成為可能。」
雖然藍光療法永遠不能取代飲食和生活方式的改變，但對於那些藥物控制血壓效果不太好的人，如老年人，尤其有幫助。
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