胖人多陽虛，痰濕重！有沒有既能祛濕又能減肥瘦身方法？

壯實，實為虛寒，特別是肚子上脂肪多、游泳圈越來越大的人，更不能忽略他們體質的寒性。如果你去摸他們的皮膚，一般都是涼涼的，就是因為他們的身體自己缺少陽氣，本能地增多脂肪，以起到保溫的作用。

就像過去沒有冰箱的時候，夏天賣冰棒的人，都會用一條棉被包住冰棒，棉被是防止散熱的。胖人身上的脂肪起的也是這個作用，所以也就有「胖人多陽虛，而瘦人多陰虛」的理論，往往是越胖越虛，越虛越胖，形成惡性循環。

胖人的正確減肥方式應該是溫化痰濕，「溫」是增加代謝脂肪的能力，「痰濕」就是指那些不該積存在體內的脂肪！

所以在這個一場秋雨一場寒的季節，我們用艾灸來祛濕效果是最明智的選擇，因為艾灸的開鬱、補陽氣的作用，可以快速運化濕氣，蒸騰濕氣，就像太陽蒸發水氣一樣簡單！

肥胖的病因可分為內因及外因兩種。內是因為「真陽不足，脾氣虛弱，痰濕內停」所致。外是因則是飲食過量，運動過少所造成。

「脾」主肌肉，能轉運食物中的營養消化，以滋養全身。若真陽不足，脾失健運，身體運化功能失常，容易變成痰濕(脂肪)積存於肌膚之中，形成肥胖。其實屬於虛胖、水胖型的人並不算少，這一類的人需要的是補氣健脾利濕、調整代謝為主，而不是一味的節食，就算吃不多，效果也不明顯。

虛胖，簡單來說，就是感覺連喝水都會變胖，這對女性來說是一個很殘忍的事，但是其實這件事解決起來一點都不困難。要解決虛胖，減掉身體裡多餘的水分，消除水腫，就一定要先健脾益氣，讓脾胃功能恢復正常，保證體內水濕運化通暢。由於脾虛與水濕關係密切，所以應結合具體癥狀，給予燥濕、化濕、滲濕之品，以健脾祛濕。祛除濕氣最有效的方法當然是艾灸。艾灸自帶強大的的排濕、濁的強大技能，既然中醫最推薦艾灸，為什麼還有那麼多人選其他方式呢？

一般來說，艾灸就得上中醫館，起碼要花1小時以上，而且費用高，一個療程下來，耗時費事又燒錢。玲瓏灸減肥瘦身、祛濕散寒，傳承艾灸原理，採用陳年艾絨加18味名貴中藥材，保密配方，托瑪琳石天然發熱，8-12小時熱力緩釋，將藥力緩緩滲入肌體。

玲瓏灸以熱引熱，加速全身循環，使人感覺溫暖舒適。同時祛除濕氣，能有效改善陰寒一起的風濕關節疼痛。在祛濕的同時還能起到減肥瘦身的效果，一舉兩得。

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