夏季得了痔瘡吃什麼？日常護理也是不可缺少的

夏日多雨潮濕，人體代謝功用簡單呈現紊亂，從而誘發痔瘡等肛腸疾病加重或發生。那麼痔瘡怎麼預防？

痔瘡患者宜吃五種蔬菜：

1、捲心菜

又叫球甘藍，別號圓白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃捲心菜，可增進胃口，促進消化，防備便秘，是醫治痔瘡的有用食物。

2、蕃薯

所含纖維物質在腸內能吸收很多水分，添加糞便體積，對促進胃腸活動和通便十分有利，常用來醫治痔瘡及肛裂等。

3、韭菜

含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能添加大便體積，促進大腸活動，避免大便秘結，故對痔瘡便秘者有利。

4、空心菜

又叫空筒菜。性寒、味甘，有醫治便秘、便血、痔瘡的效果，空心菜對大便常常乾結的痔瘡患者最為適合。

5、白蘿蔔

生吃可促進消化，還有很強的消炎效果，其辛辣的成分可促胃液排泄，調整胃腸功用。別的，所含豐厚的粗纖維，能促進胃腸活動，堅持大便通暢。

痔瘡患者日常護理辦法

1、改動日常飲食習慣。建議喜歡吃辣的朋友注意了：多吃清淡的食物、多喝水、多吃高纖維的食物。由於只有這樣，才能削減便秘上火的幾率。一旦上火，或許便秘，就有可能引發痔瘡的發生。

2、養成守時排便的習慣。一般情況下，每天早上飯前排便一次比較好。如果沒有排便的感覺，能夠喝一大杯水，再用手來回的揉揉肚子，剛開始的時分揉肚子的時刻可能要長些才能促使排便，堅持一段時刻形成排便規則今後就能夠不用揉肚子了。

3、堅持肛門周圍清潔衛生後用進口斯蒂洛克，每天能夠用鹽水清洗清洗。