寶寶說話晚？兒科醫生：可能跟你喂的食物有關

因為，小玲聽親戚朋友和鄰居都說，孩子添加輔食，第一口最好是米粉。所以，小玲就在家裡囤了好幾盒米粉。自寶寶添加輔食，到寶寶9個多月，小玲一直在給寶寶吃米粉。為了寶寶吃的營養均衡，小玲會在米粉裡放肉泥、菜泥，一起搭配著喂。

但自從聽到有人說，「寶寶不能一直吃米粉，不然以後開口說話晚。」

「不是寶寶吃米粉好嗎？怎麼又成影響孩子說話晚了呢？那孩子什麼時候就不能吃米粉了？」小玲很是不解，而且焦急的問我。

其實，寶寶在添加輔食的過程中，米粉、肉泥、菜泥等等，這些泥糊狀的食物，只是寶寶適應「大人飯」的一個過渡食物。主要的目的，就是為了鍛煉寶寶的咀嚼能力，讓寶寶能更好的適應咀嚼食物。

如果在寶寶這個成長階段，家長沒有根據寶寶實際的情況，進行及時的調整食物，寶寶吃久了，真的會影響咀嚼能力和語言能力，這並不是危言聳聽，而是有科學依據的。

寶寶長期吃米粉，有不少隱患

米粉還是很有營養的，即便是寶寶1歲以後能吃飯了，寶媽還是能夠給寶寶吃米粉的。但是，米粉終歸是泥狀、太軟，寶寶長期吃此類的食物，比如菜泥、肉泥、水果泥等，是不利於寶寶生長髮育的。

1.不利於出牙

因為泥狀的食物很軟，不需要寶寶咀嚼，就能咽下去。寶寶長期不咀嚼，就不會對牙床造成刺激，寶寶的出牙就會晚，有的寶寶出來的牙，可能排列不整齊。

2.不利於咀嚼

寶寶不會咀嚼，蔬菜、肉這些比較難嚼的「大人飯」吃不了，很容易導致孩子挑食，營養吸收不良。等孩子慢慢長大，不習慣嚼飯，直接囫圇幾口咽下去，對腸胃消化吸收有損傷。

在這個時候，家長還要注意寶寶的消化，因為添加輔食，本來就是適應食物的一個過程。常喂寶寶點金棘水，可以幫助消化，預防積食、便秘，以免寶寶腸胃不舒服。

3.不利於說話

無論嚼飯還是說話的時候，家長都能感受到舌頭、嘴巴周圍的肌肉等都在動吧？其實，這就是在鍛煉舌頭和口腔周圍的肌肉。如果，寶寶的這些部位缺少鍛煉，其靈活度肯定大大降低。那麼，寶寶的語言能力就會受到影響，說話也就比較晚了。

總之，為了鍛煉寶寶的咀嚼能力，並不建議寶媽給寶寶吃太久的米粉。

基本上在寶寶8個月左右的時候，為了保證營養均衡，就要給寶寶開始添加其他營養輔食了，而泥狀食物就要逐漸隱退了。

另外，這個時候也要注意食物的軟硬，比如吃一些麵條、稀飯、軟飯以及一些手指食物等，幫助寶寶鍛煉咀嚼能力。