黃褐斑患者需注意的3個事項，抑製黑色素，遠離黃褐斑

很多患者跟我訴苦，我快被臉上的斑點折磨死了，我快沒臉見人了，我真的不想活了...

「我老公居然因為這個嫌棄我，不與我同房！！！」

對於女性來說，臉上長斑無異於毀容。大家迫切祛斑的心情，我能理解。我會盡我所學所聞去幫助大家早日擺脫臉上不乾凈的斑點。當然，如果你願意接受。日常裡我們很多行為習慣，其實會導致黑色素沉澱、黃褐斑加重的，那今天給大家講三點注意事項，大家記下。

黃褐斑患者需注意的3個事項，抑製黑色素沉澱，遠離煩人黃褐斑

1、注意防曬

紫外線會加重皮膚部位黑色素的分泌。這是因為紫外線會進一步損傷已受損的機體，導致一些黑色素排泄不出、沉澱在皮膚層，會逐漸形成黃褐斑。

2、慎服避孕藥

女性人體內激素水準失衡也會導致黃褐斑，如避孕藥就是導致激素水準紊亂的一個禍害，長期服用避孕藥會打亂女性內分泌系統，進而影響新陳代謝水準，黑色素無法及時代謝出來就會誘發出斑點。

3、避免濃妝艷抹

我們女性比較愛美，平時經常會化妝。殊不知，很多化妝品中會含大量對肌膚有損害性的化學物質，比如一些添加劑、防腐劑，這類物質會刺激皮膚過敏、破壞肌膚代謝，如卸妝不乾凈還會導致化學垃圾堆積在臉部，長期下去就形成黑色素顆粒，演變成斑點。

以上3個注意事項，都告訴大家要避免黑色素的沉澱、堆積。因為黑色素是形成黃褐斑的關鍵原因，所以如果想要祛斑，首要就是清除黑色素、抑製黑色素再生沉澱並及時代謝黑色素，做好這三步斑點自然沒有了。那對於清除黑色素的三個步驟，我們該怎麼做？這裡就需提起：一種蛋白和2種維他命了。

1種蛋白+2種維他命，解決黑色素沉澱問題

1、補魚膠原蛋白

魚膠原蛋白取自營養魚皮，小分子利於肌膚吸收，其富含的酪氨酸殘基，它可以與肌膚中的酪氨酸競爭，與酪氨酸的活性中心結合，從而起到抑製黑色素的作用。

抑製黑色素的生成，同時全面調節黑色細胞的動態平衡，抑製其分化增殖、加速降解沉積的色斑色素。並且令其轉化、達到祛斑淡化色素的功能。

【一般補充魚膠原蛋白同時要加入維C輔助吸收、促進合成新的皮膚膠原蛋白。這是因為維C對膠原蛋白特有分解合成作用，所以一般用去治療黃褐的祛斑魚膠c粉，在提取魚膠原蛋白時都會加入維生素C。】

2、補維E

維E抗氧化能力非常強，能促進肌膚血管的血液循環，加強肌膚的代謝水準，防止黑色素沉著，增強肌膚的抵禦紫外線的能力。

3、吃維C

維生素C可修復、再生肌膚細胞，美白肌膚、提高肌膚的代謝分解黑色素能力。

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