黨參黃芪薏米粥
黃芪15克，黨參15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克。藥材洗凈先煮沸，然後將大米放入再煮沸，轉文火熬成粥即可。
這碗粥補中益氣、健脾祛濕，對春天出現的神疲乏力、昏昏欲睡等癥狀有很好的改善作用。
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每周喝2次黨參黃芪薏米粥
精力充沛，不疲乏
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每周喝2次，春天不犯困
公開日: 2019-03-18
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