夫妻同房後，一定不要立馬做這幾件事，對男性健康十分不利

夫妻生活的學問有很多，也是婚姻美滿的必要條件之一，然而不正當的夫妻生活會給兩者帶來很大困擾，會給女性帶來婦科疾病，殊不知這些行為更會給廣大男性的健康帶來影響。

第一：同房後男性不要馬上排尿。性生活剛剛結束時，男性陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導致排尿困難，甚至尿不出來。此時如急於排尿，會使尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入攝護腺。而且男性的尿道長且彎曲，尿液通過的阻力大、時間長，所以男性在性愛後不宜急於排尿，否則會對攝護腺造成損害。有關專家建議，男性射精後最好能休息5~10分鐘，在充血狀態消失後再排尿。

第二：同房後立馬洗澡。從現代性醫學的角度看，愛愛後等於跑了一個小型馬拉松,身體還處於"運動",全身血液循環加快,全身皮膚的淺表血管處於擴張狀態，在此時一不小心，容易著涼，影響全身健康狀況。專家建議，愛愛後兩個人的私處簡單清潔，避免被細菌入侵就可以了。如果一定要洗澡最好先休息半小時，讓身體得以休息，然後在洗澡。

第三：同房後不能馬上睡覺。一般人都會在完事之後馬上睡覺，卻不知這是錯誤的選擇。性生活之後不馬上睡覺，起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。若是完事後立刻倒頭大睡，睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰酸背痛。

第四：同房後立馬吹空調。夫妻同房後，肯定會大量出汗，毛孔張開，人體能量消耗過大，各項身體機能下降，如果此時開空調，寒邪之氣入體，很容易造成受涼感冒。

第五：同房後不要立馬抽煙。性生活需要付出很多的精力，會讓自己的血液流速加快，呼吸加快，血管擴張，如果這個時候抽煙，很可能會導致呼吸困難，嚴重的會導致死亡。