愛美之心人皆有之，大家對美的追求也是越來越極致，不僅僅是完美的臉型，還有一個重要的衡量指標，那就是好皮膚。拿娛樂圈來說，上了妝的男女明星，粉絲紛紛驚呼男神女神，可是一旦素顏照被曝光，皮膚暗淡、黑眼圈、面色憔悴無一不驚嚇路人，立馬被拉下神壇，由此可見，光滑白凈的皮膚有多重要。
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細膩白嫩的皮膚是每個MM都想擁有的，為了變美，大家使出渾身解數，每天貼面膜，上等化妝品，進出美容院，表面看似乎還蠻有效，可是一旦卸妝素顏，皮膚狀態還是不如意。其實，想要皮膚變好，除了平常的基礎護膚之外，還有一個簡單實用的方法可改善皮膚狀態，那就是按摩穴位，下面一起來看看，按摩哪些穴位可以變美吧。
1
瞳子髎穴
早上起來按摩瞳子髎穴，可緩解眼部浮腫，按完以後還會感到眼睛視線更清楚。
按摩時用食指或指關節繞圈輕揉。
2
頭維穴、下關穴
皮膚鬆弛，更易顯老，按摩頭維穴和下關穴這兩個穴位可緊緻肌膚，讓你的臉部看起來更年輕。
3
太陽穴、四白穴
清晨起床，如果黑眼圈太重，可以按摩太陽穴和四白穴，淡化黑眼圈。
4
按摩肱中穴
肱中穴，在大臂內側，腋窩下與手肘中間點，按摩此穴，能加速代謝速度。
排除平時堆積在大臂內側的廢物，促進脂肪消耗，使手臂變得纖瘦。
以拇指圈狀按摩即可，是很輕鬆的按摩穴位減肥方法。
5
按摩臂臑穴
臂臑穴位於人體的臂外側，三角肌止點處，按摩此穴，可以促進血液循環，增加臂部肌肉的彈性，使上臂變得緊緻。
食指中指共同作圈狀按壓，感到酸痛的力度即可，也是簡單易掌握的按摩穴位減肥法。
6
按摩外關穴
外關位於小臂背側、手腕向上兩寸，兩個骨頭中間的夾縫裡。
按摩此穴，能疏通臂部經絡，改善血液循環，消除小臂麻木腫脹的感覺，使小臂變得纖細。
7
按摩天樞穴
天樞穴在肚臍兩邊左右各三指寬處，按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便。
長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕鬆趕走堆積在腹部的肉肉。
睡前用雙手食指指端同時迴環揉動天樞穴30-50次，逆時針和順時針方向各重複一次即可完成穴位減肥日常。
當然，除了每天按摩這些穴位外，合理的飲食和充足的睡眠也能讓你氣色紅潤。
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