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眼角魚尾紋皮膚長斑,多吃這些膠原蛋白食物

奇異果富含的維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上的雀斑。但由於奇異果性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用,月經過多和先兆流產的病人也應忌食。如果購買回來的奇異果不太熟,可以放一段時間再食用。

Zespri佳沛 紐西蘭陽光金奇異果 27-33個原箱裝 單果重約100-130g 新鮮水果

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¥278

在泰國,人們將山竹榴槤視為「夫妻果」。味道鮮美,且含有的豐富營養物質。其中所含有的蛋白質與脂類非常豐富,便於人體補充營養,對產後虛弱及病後康復等人群都能起到很好的保健作用。而且外上市場賣可貴了。

阿榴哥金枕頭榴槤果肉300g*1盒

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¥58.9

雪燕是一種珍貴的植物木髓分泌物,因為泡發後晶瑩剔透形似燕窩,故取名雪燕。其主要成分是植物膠質和氨基酸,適合人體吸收,而且沒有經過任何的深加工被譽為「植物燕窩」。是女人難得的一款天然養顏食物,常食可以調節人體膠原蛋白生長,使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。

青源堂 雪燕(A款)

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¥59

桃膠是由桃樹自然分泌出來的淺黃色粘稠液體,內含的豐富膠原蛋白養顏美膚效果非常好,能使皮膚變得水潤有彈性,具有護膚抗皺的作用。常吃具有清血降脂的功效。桃膠是一種非常受女性歡迎的食物,可以吃出好氣色。跟吃雪蛤的感覺差不多,但小編覺得比雪蛤好吃。

青源堂 桃膠 250克/瓶

大聚惠

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¥34 ¥49

蜂蜜含有數量驚人的抗氧化劑,他能清除體內的垃圾「氧自由基」,有助於提高人體內有益健康的抗氧化劑水準,有抗癌,防衰老的作用。蜂蜜能促進皮膚紅潤細膩有光澤。如果將新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,可以起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

冠生園 蜂蜜 900g/瓶

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¥31.9

黑糖我們都知道在經期疼痛的時候喝,要知道平時多喝比經期喝要有效的多,補血益氣,又能夠滋補身體, 美容養顏,非常具有功效。雲南古法黑糖,它的補血暖身效果很好,很適合在經期的時候喝,讓皮膚紅潤有光澤。

紅塘坊阿膠黑糖360g老土紅糖古熬農家手工食糖 薑湯

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¥19.8

阿膠糕是非常滋補養生的一種食物,含有大量膠原蛋白,對皮膚的營養保健具有很大價值,女性常吃可以防皺、防止皮膚的老化。阿膠、人蔘、鹿茸並稱為「中醫三寶」,是很好的補氣血的保健食品。對對女性是十分有好處的,能很好的調理女性的身體,增強女性的免疫力,提高抗病能力。

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