身體的這8個部位會因為生氣而變廢，你生的氣，值得嗎？

生氣會讓皮膚變差

美國一家醫學院曾經對五千多名臉上長色斑的女士進行調查分析，研究發現，當這些女士處於情緒失落時期時，不論使用何種藥物治療色斑，都沒什麼作用。但是，當其中的一部分心情好轉時，臉上的色斑不需要用藥也能治好。

生氣會長色斑，這是由理論依據的。當我們生氣時，大量的血液會集中向臉部流去，就會讓臉部的血液氧氣減少但毒氣增加，。毒素過多最顯著的作用就是會堵塞毛囊，引發皮膚炎症。

生氣會導致甲亢出現問題

人在生氣的時候，內分泌是處於一個不正常的狀態的，出現紊亂是很正常的。因為內分泌紊亂，甲狀腺分泌的激素會增加，由於甲狀腺是我們身體裡平衡代謝的重要器官，當它受到刺激紊亂後，你會覺得熱血沸騰。長時間下去，就會引發甲亢。

生氣導致乳房出現腫塊

為什麼經常心情不好的人，乳房特別容易出現腫塊，甚至引髮乳腺癌？

這都是因為，心情抑鬱會導致肝鬱痰凝，並且生氣還會導致氣血淤滯和肝脾失調，各項器官功能紊亂，這都是導致乳房腫塊出現的重要原因。

生氣會影響腸胃不能正常工作

經常聽到有人說：「氣得我胃疼。」不要覺得這是一句誇張的話。

在你生氣難耐的時候，你的腸胃都在跟著你一起「生氣」，它們的生氣表現為：腸胃部血流量減少，供血不足下導致腸胃蠕動消化較為困難，進而引發食欲不振，直至發生胃炎或者胃潰瘍等病症。

換言之，也就是說，你生氣，你的胃就罷工了。

生氣會讓你的肺泡擴張

人在最生氣的時候，肺部的疼痛感是最明顯也是最厲害的，因為生氣真的是在傷肺。

每當我們情緒難以控制時，呼吸就會變得緊張急促，甚至還會有人因為呼吸過快出現過度換氣的現象。而這個時候的肺泡，處在不斷擴張的狀態，因為沒有時間收縮，所以肺部就會生疼。

「肺要氣炸了」的感覺就是由此而來的。

生氣使得免疫系統罷工，停止保護你

別看我們的免疫系統在平時生活裡能給我帶來各項保護，但其實它也是很「脆弱的」。因為一旦傷害到它的不是來自外部，而是來自身體自身的時候，它就很容易受傷害。

人類的情緒是由大腦分泌的一種名為多巴胺的物質控制著的，作為一種激素，它對人身體內的其他激素有著很大的影響。

在我們生氣的時候，我們的大腦就會命令身體分泌一種皮質激素，生氣越厲害，時間維持的越久，這種激素在體內累積越來越多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓我們的抵抗力下降。

可以這麼說，每當你生一次氣，你的免疫系統就會罷工6個小時，這6個小時裡你可要小心了哦！

生氣會增大肝臟，損害肝臟

生氣時，首當其衝受到傷害的，就是肝臟了。經常生病的人，肝臟一定是不健康甚至是由肝病的。肝硬化也不是不可能出現的。因為在生氣的時候，我們的肝臟會變大整整一圈，導致肝氣鬱結、肝膽不和。

生氣讓心臟血流加速又增多

生氣的時候，特別是有強烈的生氣感的時候，我們的心臟收縮的力度極度加大，心臟跳動速率劇增。大量的血液向心臟處湧來，為了緩和這些血液帶來的壓力，心臟就要加倍跳動工作來緩和。

而越跳越快的心臟，無論是對心臟自己還是對我們的身體傷害都非常大。會出現心律不齊。心肌缺血、心慌胸悶或者誘發心肌梗塞。

雖然我們每個人都知道生氣對身體不好，但是很多人都想不到生氣可以說對身體的每一個部位傷害都很大。

想要健康的身體，首先情緒一定要豁達積極且樂觀。每當你因為一個人或者一件事生氣的時候，不妨先想一想本文中說到的，生氣對心臟、肝臟、肺部、胃部以及免疫系統的傷害，再決定生這個氣真的值得嗎？時間久了，你就會想通了，生再多的氣不如有一個好身體。

所以，本文中關於生氣的害處，希望大家一定要牢牢記住。畢竟，一個因為生氣滿身是病是傷的身體，和一個不會生氣，能夠健康長壽的身體相比，相信明智的你的一定會做出明智的選擇，不是嗎？