關節疼打封閉，到底是救了關節還是害了關節？聽聽骨科專家怎麼說

關於「打封閉」，一些體育新聞中常有：某某運動員賽前打封閉，堅持帶傷比賽。在關節疼痛的治療中，醫生也常建議封閉治療，但是我們也聽到過這種說法：封閉針治標不治本、副作用大、還有成癮性。

那麼，打封閉，到底是救了關節還是害了關節？

關節是比較容易受到損傷的部位，不管是長期勞作磨損，還是受到自身免疫系統攻擊，都會激活身體的免疫系統，引起無菌性炎症，產生紅、腫、熱、痛以及功能障礙。

而消除疼痛，主要由兩種做法：一種是抑製無菌性炎症，一種是阻斷疼痛信號向神經傳導的通道。

而封閉針將一定濃度和劑量的激素和麻藥混合，注射到病變區域內。可同時起到以上兩種作用：

激素類藥物能抑製免疫反應，驅散聚集在患處的炎性物質，擴張血管，促進局部血液循環；封閉針裡的麻藥能阻斷向大腦傳遞疼痛信號的神經通道，快速緩解痛。

打封閉，會不會害了關節？

很多人認為「封閉針」治標不治本、有成癮性、副作用大，其實封閉治療用藥量較小，藥物作用在局部，且用藥次數少，一般不會對人體帶來不良影響。不過雖然封閉療法止痛效果好，但不能長期使用。一個部位不能反覆進行注射，一般一年內不要超過三次。

日常應該怎麼保護關節，防治關節炎症呢？

1. 飲食方面

日常注重骨脂蛋白的攝入，骨脂蛋白可以直接作用於軟骨，促進軟骨細胞分化再生，骨脂蛋白中含有的補骨脂成分能夠增結合水分子支撐骨關節，促進骨細胞再生，平衡關節液從而緩解關節炎引起的關節痛疼。

2. 少穿高跟鞋

女性平時要盡量選擇平底鞋，少穿高跟鞋，可起到緩解疼痛的作用。

3. 運動

適當運動可以增加韌帶的穩定性，起到緩解肌肉緊張的作用，根據身體狀況選擇合適的運動方式，做好關節保暖工作。