阜外醫院專家：夜間高血壓是心梗、尿毒症的元兇

患者徐阿姨血壓一直控制得相當好，心梗、尿毒症卻不期而至的找上門。這是怎回事？為了揭開患者血壓背後隱藏的致命危機 ，阜外醫院高血壓中心主專家給患者徐阿姨帶了一個特殊的裝置，這個裝置就可以發現阿姨血壓存在的問題 ，徐阿姨看似正常的血壓如何成了致命疾病的元兇 ，阜外醫院高血壓中心主任蔡軍及其團隊將為我們揭曉。

白天血壓正常為什麼不靠譜？

昨天是第21個全國高血壓日，本期《養生堂》現場請來了一位特殊的高血壓患者，十幾年來血壓似乎一直控制的不錯，但這看起來平穩的血壓，卻讓她的身體越來越差，腎病發展成尿毒症，還出現了致命的心梗。

為了揭開阿姨血壓背後隱藏的致命危機 ，專家秦岩主任給徐阿姨帶了一個特殊的裝置，這個裝置就是可以發現阿姨血壓存在的問題 ，徐阿姨看似正常的血壓如何成了致命疾病的元兇 ，現場專家將為我們揭曉。

夜間血壓升高為何是腎病的元兇

專家指出，有夜間高血壓的人往往有心臟、腎臟方面的疾病。徐阿姨看似正常的血壓其實存在檢測盲點，就是夜間血壓升高，而夜間血壓高，是她腎病導致排鈉出現問題引起的，通過食物攝取的鈉離子參與人體代謝後， 會通過尿液排出 ，而腎臟主管尿的排泄，腎臟受損 會導致鈉無法正常排出，這時人體自我調節機制就會通過升高夜間血壓來幫助排出多餘的鈉，因此，夜間血壓升高，其實是腎病的早期信號。

夜間血壓是如何影響心腦的？

中國醫學科學院阜外醫院高血壓中心主任蔡軍指出，夜間血壓升高的人群腔隙性梗死的發生比率能夠達到53％，同時左心室肥厚發生比例也能夠達到53％。腔隙性腦梗是腦卒中的一個早期表現，左室肥厚是冠心病、心衰的一個早期表現，危害非常之大。

夜間的血液由於不容易被發現，因此夜間血壓升高時，心臟負荷加重，長此以往導致心臟超負荷在運作，心肌就變肥厚了。心室肥厚會導致心衰。心臟高壓力的狀態也會導致冠狀動脈的缺血，導致冠心病的發生。

這些癥狀提示你需要監測夜間血壓

夜間血壓升高危害如此之大，那麼哪些特殊的癥狀表現提示我們需要關注自己的夜間血壓了呢？

1、夜裡睡不踏實，多夢，睡眠不足6小時。
2、睡覺打鼾。
3、早晨剛醒時頭暈、頭痛、起床後癥狀減輕。

如果出現以上癥狀，則需要警惕自己的夜間血壓了。

如何檢測夜間血壓

檢測夜間血壓需要進行24小時動態血壓的監測。監測24小時動態血壓有以下三個方法：

1、住院，專業醫護人員定時測量。

2、身上安裝監測儀器，在病房躺24小時。

3、自己使用血壓計24小時定時測量。

不過以上三種方法都比較麻煩，現在可以通過更加方便易行的隨身血壓儀進行24小時監測。

心梗、腦梗什麼時間段容易發作？

專家指出，一天中心腦疾病的發病的高峰時段是6點前至12點前這段時間；一年當中，秋冬季的早上是心梗腦梗的高發時段。

這是因為，一般人夜間血壓會下降，早上會逐漸升高，如果升高得過急過快，則會誘發心腦血管急性發作。

如果您的血壓在20-30mmhg之間波動，都屬於正常範圍。但清晨血壓激增幅度高達55mmhg，心梗、腦梗 急性發作的危險也相應激增，就要特別小心。

一舉兩得的空壓妙方

蔡軍指出，減肥是控制血壓的靈丹妙藥。每減10公斤收縮壓能夠降低10個到20個毫米汞柱。專家強調，肥胖病人一定要減肥，一定要注意生活方式的乾預。同時在專業醫師的指導下正確服用降壓藥進行治療。

編輯：京視小康