呼吸道感染，或許是寶寶打呼嚕的誘因，寶媽們需警惕

人們習慣認為孩子打鼾是「熟睡」或「睡得香」的標誌，其實這是一種錯誤的認識。像成年人一樣，孩子睡覺打呼嚕並不是因為孩子睡得香，很可能是得了兒童鼾症。睡覺打鼾，對孩子生長髮育不利。

扁桃體及腺樣體病理性肥大導致兒童鼾症

兒童鼾症,醫學上稱為兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

兒童鼾症的主要原因是扁桃體及腺樣體病理性肥大，呼吸氣流通過鼻腔、鼻咽、口咽和喉咽相對狹窄的部位時，阻礙氣流形成的。

鼾症帶來的危害很多

缺氧。鼾症時兒童在睡覺時得不到充足的氧氣，很難進入熟睡狀態，造成患兒慢性缺氧，影響學習和生活。

影響生長髮育。促進小兒生長髮育的生長激素主要是在夜間深度睡眠的狀態下分泌的，由於鼾症導致患兒睡眠質量差，生長激素分泌減少，將影響兒童的生長髮育。

可能影響面容。兒童在打鼾時由於鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導致面部畸形發育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長等「腺樣體面容」。

引起滲出性中耳炎和鼻竇炎。腺樣體增生肥大如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會並發鼻竇炎。

寶寶打呼嚕防護

1、給孩子提升免疫力

身體健康強壯的孩子，免疫力更強，對於細菌病毒的抵抗力也就更強，可以有效的避免呼吸道感染的概率，還能避免孩子營養過剩導致肥胖，也就能相應的起到防治打呼的效果。所以媽媽除了要給孩子提供均衡全面營養之外，還需要經常帶他一起玩遊戲做活動，讓孩子的身體得到充分的鍛煉。

2、讓孩子保持正確的睡姿

睡眠質量是孩子成長的關鍵，而睡姿對於孩子的睡眠質量也有重要作用。讓孩子養成健康的睡姿，對於孩子的鼻腔通氣有很好的的幫助。同時還要注意，最好不要讓孩子跟爸爸媽媽一起睡，以免孩子被不慎擠壓導致呼吸不暢。

3、定期體檢

孩子的身體是較為脆弱的，而媽媽們大多不具備專業的醫療知識（可以看一下「誰動了我的小鼻子」育兒寶典，針對寶寶各種疾病癥狀），所以定期帶孩子體檢，就是一種很好的將病症及早發現並治療的方式，能夠提前避免孩子打呼嚕的壞習慣。如果已經發現孩子有打呼的習慣，也可以及時帶孩子去醫院進行檢查，才能更好對症下藥

家長要注意觀察 有打鼾癥狀及時就診,父母應在孩子睡覺時要多留一個心眼，晚上應多抽一點時間觀察孩子是否有打鼾的情況，如果孩子有打鼾的現象，應及時到醫院就診。若患兒打鼾通過保守治療無效時，需儘早行扁桃體和腺樣體切除術。一般在患兒4～10歲之間施行為宜。若腺樣體肥大的患兒癥狀較重，影響患兒呼吸，可考慮提早手術。

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來源：杏安健康