寶寶什麼時候斷奶最好？方法不對，有可能導致胃腸道疾病

但寶寶到了一定年齡階段，斷母乳是必然的，因為這個階段，媽媽的母乳已經無法滿足寶寶的營養需求。那麼，寶寶究竟多大才可以斷奶？這個問題是很多家長一直都很關心的問題！

寶寶斷奶什麼時候最好？

一般認為，用母乳10-12個月即可斷奶。過早斷奶對寶寶的生長髮育可產生某些不良影響，因為母乳是寶寶最理想的天然營養食品。然而這並不意味著斷奶越遲越好，我國的一些農村地區，孩子長到2-3歲時仍在吃母乳，這種孩子往往瘦弱易生病，因為隨著寶寶年齡的增長，營養成分已不能滿足寶寶生長髮育的需要，因此，奶斷越遲，寶寶戀乳心理越強，不願吃飯和進食輔食，從而影響生長髮育，甚至發生營養不良。

寶寶斷奶小秘訣：

1、把斷奶視為一個自然過程。

爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、逐漸減少餵奶次數。

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

3、斷奶過程要果斷，不拖延。

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆復只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

4、不讓寶寶撫觸乳頭。

斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了」。

寶寶斷奶注意事項：

1、避免在夏天斷奶：夏天氣象炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

2、避免寶寶生病期間斷奶：因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

3、不能使用偏激的方法斷奶:讓寶寶突然和媽媽分開，或者在媽媽的乳頭上塗抹辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或者黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面影響。

媽媽斷奶注意事項：

1、不用回奶葯。媽媽在回奶時要遵循自然的原則，一般不需要服用回奶葯。

2、減少對乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外，不要讓寶寶觸摸乳房，淋浴時避免用熱水沖洗乳房。

3、飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質和水的攝入量。

4、感到奶脹時，可擠出少量乳汁，不要過度擠奶，以免刺激乳汁分泌過多，還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適。

夏季斷奶注意事項：

一般不建議在夏天給寶寶斷奶，如果實在沒有辦法，需要在夏季進行斷奶，爸媽要注意寶寶的身體狀況，他有可能會因為斷奶而容易上火，這時可以多給他喝點去火的梨水或菊花水。

不建議夏季斷奶的原因是，夏季氣象炎熱寶寶本來食慾就較差，斷奶寶寶會容易生病。斷奶的時間宜選擇春季或秋季，避開容易生病的冬夏兩季。選擇寶寶身體狀況良好，家庭生活穩定的時期。避開生病，受驚，打預防針，更換照料寶寶的人，搬家，媽媽出差等時期。

作者 by 慶萌萌

編輯 by 慶萌萌

圖片 by 網路

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