懷孕後，女人晚上的這種生理需求，最好不要忍，對孕媽和寶寶都好

人們都說生完孩子的女人真的是非常偉大，即便是在曾經肩不能扛，手不能提，但是在生完孩子之後，所有的事情也都變得沒有問題。十月懷胎，一朝分娩，，但是在懷孕期間所經歷的一些事情，也讓各位媽媽覺得苦不堪言。特別是在孕中晚期的時候，隨著孕媽媽的肚子慢慢變大，尿頻現象也是與日俱增。特別是在夜間，頻繁起夜現象導致孕媽媽不能夠睡安穩覺。

首先我們先來了解一下，為什麼在懷孕之後孕媽媽會產生尿頻的現象呢？其實這主要是因為隨著孕周的增加，肚子也在逐漸變大，同時子宮也會變得比較大，從而導致孕媽媽的膀胱受到壓力越來越大，在這個時候就會使得膀胱的儲尿量變少，從而導致孕媽出現有尿頻的現象。

甚至還有一些孕媽媽懷疑自己是不是生病了，因為自己尿頻現象太過於嚴重，總是覺得沒一會兒就要去趟廁所。甚至還有一些孕媽媽為了避免頻繁上廁所去玩，減少喝水或者是憋尿，卻不知道這樣的話，很容易對孕媽自己和腹中寶寶的健康造成一定的影響，特別是在孕期憋尿的話，還可能會誘發婦科炎症。

其實在孕期出現尿頻現象也是非常正常的，通常來說白天可能大約需要上6、7次的廁所，而晚上也可能要去兩三次當然了，如果說孕媽媽在孕期喝水比較多的話，可能尿頻現象還要更多一些，所以這種現象也是非常正常的，因為媽媽也不要太過於擔心。

還有一些孕媽媽說自己的孕期尿頻現象太過於嚴重，想緩解一下卻不知道應該如何做。其實如果說能夠在睡覺之前沖個熱水澡，或者是適當的喝一些溫開水的話，也有助於幫助孕媽媽儘快進入到睡眠當中。但是一定要注意在睡前不要喝太多的水，喝水量盡量的保持在白天這樣的話才能夠減少在夜間頻繁起夜，從而不至於日媽的睡眠品質受到影響。

由此可見，孕期出現有尿頻這種生理現象時，一定要多加註意，盡量不要忍著，以免對孕媽和腹中寶寶的健康造成影響。如果想要了解更多的育兒知識，不妨關注小編，每天都會為大家更新不同的孕產和育兒知識。