腰椎損傷會引起哪些癥狀？腰痛的人注意了

現在腰痛人群越來越多，這跟我們長時間坐著，活動量減少有很大關係，腰痛的人說明腰椎有一定的損傷，腰椎損傷一般是腰椎、骨關節、椎間盤及其周圍軟組織發生損傷、退行性改變引起的，同時容易引發腰椎關節錯位、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等問題，直接或間接地對神經根、脊髓及交感、副交感神經造成壓迫、刺激，而產生一系列疼痛問題。

因為外傷或者一些不良習慣，腰椎很容易受到損傷，腰椎容易產生的病痛有肥大性脊椎炎、腰椎間盤突出、腰椎椎體錯位、腰椎滑脫、骶髂關節勞損及腰部軟組織損傷等。

①腰椎椎體錯位，因為外傷或者長時間的不良姿勢，腰椎椎體發生錯位或者微錯位，不僅會傷及軟骨組織，發生一些軟組織損傷，還會使椎體間的椎間盤因受擠壓產生變形，當髓核突出擠壓纖維環或者突出，就形成了腰椎間盤突出，腰痛問題就會產生。

②肥大性脊椎炎：又稱退行性腰椎關節病，是一種老年人常見病症之一。中老年人鈣質流失嚴重，容易骨質疏鬆，骨質增生，腰部出現骨質增生一般發生好發於腰椎四、五。

③腰椎滑脫：腰椎滑脫可能是先天性的，也可能是後天導致的，腰椎相鄰椎體之間連接異常，上位椎體與下位椎體部分或者全部滑移，即為腰椎滑脫，多發生於第4或第5腰椎。

不良坐姿是導致腰部勞損，形成以上病痛的主要原因之一，尤其對於長期坐著工作或玩手機的人來說，歪坐、翹二郎腿，兩側肌肉用力不平衡，過緊的一側牽拉骨骼，久而久之，就導致腰椎椎體發生錯位或者微錯位，腰椎間盤突出、腰椎滑脫等症就隨之而來，所以在此提醒長時間坐著的人，如果感覺自己腰痛，一定要引起注意，要坐有坐相，多多鍛煉，不可任其發展。